劝孩子不要玩手机可采取的办法：1、家长要正确理解孩子沉迷手机的原因，不要没有弄清楚就责备孩子；2、家长要停止一切式的说教，要把孩子放在平等的位置上，尊重孩子；3、建立良好的亲子关系，这样父母提出的建议孩子才会愿意听；4、多带孩子参加户外活动，发展孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力。
怎样劝孩子不要玩手机
1、正确理解孩子沉迷手机的原因
家长们都认为孩子们的不爱学习，不写作业都是因为手机和网络。其实这是一个误判，确切的说是一个因果倒置。实际上当一个孩子沉迷于网络常常是内心找不到自我价值感与归属感的一个结果。所以当孩子迷网络的时候，家长首先不要去责怪孩子，而是要寻找是什么让孩子丧失掉了自我价值感，是什么让他的无助，让他沦落成了一座孤岛。
2、停止一切形式的说教
当孩子沉迷于网络的时候，实际上是孩子内心最脆弱的时候，通常是成绩下降，他感到深深的落伍了，这里面有一个很重要的原因就是可能在很久以来家长的某种方式让孩子把成绩当成了他唯一的价值。一旦成绩出现了波动，孩子的自我价值体系就崩溃了。再有是孩子在他的友谊或者情感世界中深深的受挫，可能在学校内找不到朋友，这个时候家长要孩子站在一个平等的姿态，而不是去指责，说教，威胁，恐吓。
3、建立良好的亲子关系
家长跟孩子的关系越好，孩子越能听得进家长的教育，所以家长要跟孩子建立良好的亲子关系。如果跟孩子之间的亲子关系已经很紧张，但是你还要强硬的不给孩子玩手机，那这样很容易出问题。比如因为家长不给孩子玩手机，孩子把自己关在房间里面，关了整整一个星期，或者是因为家长不给孩子玩手机，导致孩子离家出走。这些都是因为没有良好的亲子关系，而家长却强硬地制止孩子导致的。
4、多带孩子参加户外活动
孩子之所以喜欢玩手机，是因为在家里面手机是让他最感兴趣的一个东西，所以家长要多带孩子去户外运动，或者多带孩子到小区跟其他小朋友一起玩耍。还建议家长可以培养孩子的一项体育运动，比如培养孩子篮球的爱好，那么孩子每个周末他可能喜欢去打打篮球，这样就能够避免孩子整天看手机。