1、家长有必要和孩子认真谈一谈，看看孩子怎么说。
请家长一定要注意，但凡孩子上了高中有厌学情绪，一般都和父母的关系不是很好，主要原因是家长对孩子的学业看得太重，过多唠叨孩子，甚至督促提醒孩子抓紧时间学习，才惹的孩子内心特别反感。你越是逼着他学，由于逆反心理作怪，孩子就会偏不学，甚至想着办法磨蹭拖拉，让家长最后精疲力竭。现在该到了孩子认真谈谈的时候了，但是家长必须要告诉孩子，爸爸（妈妈）这次就是想了解你对上学的真实想法，绝不是为逼你学习，请你给我说真心话吧。
2、当孩子向父母表明态度后，家长要持理解的心态面对。
不管孩子说愿意不愿意上学，家长都要理解孩子，因为上学读书的是他，而不是家长本人。如果你非要逼着孩子去实现你的愿意，保证看到孩子颓废的学习态度会让你烦躁不安，甚至想打骂孩子。
不管怎么说，还得尊重孩子的选择，可以坦然地对孩子讲：“如果你不愿意上学，那就别整天遭那个罪了，收拾一下行李，准备出去打工吧，反正你现在也有力气挣钱养活自己了。”或者说：“如果你愿意上学，那你就调整一下心态，我们把让你反感学习的原因找出来，绝不能每天别别扭扭上学，换谁也感觉日子难熬。”类似的话，会让孩子感受到你对他的理解与尊重，愿意和你平等对话。
3、家长重点从孩子是否能跟得上课查找原因，不要盲目胡思乱想。
高中课程难度远比初中时难多了，不管你孩子初中成绩如何优秀，可能进入高中后都会因为不适应环境，高中的学习思维和方法没有更新，导致对课程接受起来比较慢，理解起来有困难，时间长了会让孩子越落越多，直到最后实在没气力追赶老师的教学进度。
像这样的情形每年都有很多，因此，需要家长重点查找孩子是否能跟上得教学进度，先从孩子每天完成课外作业情况查起，看看他是否能独立完成作业，是否有很多空题不会做，是否有从网上抄答案或抄同学作业的现象。还可以和班主任老师联系，了解孩子在学校的表现。
4、找到原因后，正向激励和引导孩子，让孩子把目光往高中毕业后看。
很多高中生由于自己没有学业规划，生活也没有目标感，会在产生厌学情绪后特别颓废。只想混一天算一天，如果题主的孩子有这样的消极度日的表现，我建议你现在从学业规划着手和孩子谈，明确告诉孩子：“你既然不愿意离开学校早早走上社会，靠打工生存，那就把目光先往高中毕业这块看，现在大学录取率已经非常高了，即使你考不上普通大学，也还可以读高职高专，报考高职院校分数很低，你只要能坚持学习，保证能至少上一个高职高专。但是如果你现在什么也不学，你读完高中就算学业到头了，想想看，你是努力一把拼完剩下的高中时间，还是就这么下去，反正爸爸妈妈绝不同意你以这样的态度生活和面对学习。”其实，孩子对父母的态度很再乎，必须要表明。
5、帮孩子找一对一补课老师，从厌学的某一学科入手进行辅导。
我见过不少跟不上课的高中生，每天始终处于被动应付学习的状态，因此，家长有必要和孩子的老师联系一下，把孩子目前学业基础差的现状讲明，希望老师能破例允许孩子不必跟着每天的作业进度走，而是在家里请家教老师或报外面的补课班，从基础上学起。
因为不抓基础，孩子可能什么都学不进去。一般来说，只要家长本着实事求是的态度和老师协商，老师都会允许学生不必非要完成当天作业。随后，家长和孩子一起去选择补课老师，要么请来家里的一对一老师，要么去外面的辅导机构。只要给孩子选择权，孩子会从中选择一种方式，而家长要做的就是每天多鼓励孩子，让孩子乐观起来。
6、家长必须要清楚你的孩子仍然还处于青春期，要按青春期教育方法进行。
高一和高二的孩子仍然处在青春期阶段，一般到高三时才到成人年龄。家庭必须要清楚孩子还在青春期这个特殊成长阶段。在青春期里，孩子会意志力差，自控能力也弱，需要家长通过不断的激励和陪伴，才会让孩子被带动生活与学习的节奏。如果家长想偷懒靠孩子自己去落实补课计划，那根本不可能。
只要家长每天陪伴左右，孩子会在被监督之下去完成学习任务。事实上，只要家长调整好心态，你每天乐观一些，开朗一些，会带动孩子的积极情绪。但这很考验家长的心态，因为你如果过度关注孩子成绩，看到孩子成绩得不到提升，你肯定焦虑，因此，需要家长自我调整好心态。