很多家长忙于工作，大大的忽略了自己的孩子，孩子每天几乎都是在各种培训班跟学校里面度过，父母跟孩子最多的交流就是学习，那如何与孩子高效沟通呢？
如何与孩子高效沟通
1.避免消极的语气
这一点很重要，很多家长都知道这样不好，但是在教育孩子的过程中，有时候没有控制好自己的情绪，这些负面的话直接就冒出来了。
很多家长对孩子说，“我警告你……”“你最好快点……”“数一，二，三……否则……”等等命令、警告、威胁、责备、辱骂等消极的语气，孩子可能会觉得自己别无选择，只能听从父母的指示，孩子和父母之间的交流仅限于此。
2.以孩子喜欢的方式交流
随着孩子慢慢的长大，对这个世界开始有自己的认知和想法，形成独立的自我意识，开始出现叛逆期，而叛逆期是属于孩子成长中常见的正常现象。发现孩子进入叛逆期后，家长要避免错误的教育方式，不能对孩子采取命令的方式，而应该把孩子放在平等地位，尊重孩子的想法。
六年级孩子叛逆期如何沟通与教育
1、作为家长应当遇到孩子的变化，了解到孩子的需求，避免盲目的进行说教和惩戒。针对叛逆期的孩子，应当更多的给予理解、尊重和疏导，避免简单的给予粗暴说教和惩戒。
2、对孩子要关爱，但不能溺爱，父母不可以无限制地纵容孩子。其次，适当延迟满足孩子的某些需求，让孩子学会珍惜和尊重。最后，学会对孩子说“不”，对于不合理的要求要明确地拒绝并说明原因。
3、孩子正在叛逆期的时间段里面的话，你应该也要心情很心平气和的和他说话，也要安抚着他，不要去刺激他，你也要好好的管他，给他讲一些道理，这样子让他知道自己应该也要把自己的脾气放下，所以你要心平气和的给他说话，这样子才不会刺激到他。
4、面对孩子的叛逆期表现，要寻求方法解决，学会从不同的方法、角度，寻找孩子叛逆期的根源，给予针对性帮助。例如：给孩子充分的尊重和自主选择的权利，避免盲目的打击孩子；面对学习上的困难，及时的发现孩子思维和习惯上的问题，给予孩子正确疏导。孩子在成长，家长的思想也要跟着发展变化，适当的给予孩子鼓励。
面对孩子的种种逆反表现，家长们一定要保持足够的耐心，细心观察这个阶段孩子的变化以及有哪些特点，对症下药，才能帮助孩子更好的成长。
女孩子逆反期间家长如何跟她沟通
一方面，以温和的态度多与孩子沟通。对于叛逆的孩子，父母应该多以温和地说教为主，多与孩子沟通交流，给孩子机会表达内心的想法。帮助孩子解决困惑，不要做强势的父母。放低自己的姿态，理解孩子、尊重孩子。
这一时期的孩子可能会面临很多的挫折，作为父母就要敏锐地察觉孩子的情绪变化，多给予孩子鼓励与支持，让孩子感受到来自父母的关心与爱。特别是孩子的妈妈，要多与女孩交流给孩子讲道理，帮助孩子树立正确的“三观”。
另一方面，让孩子感到受重视。叛逆的孩子，多半是想获得尊重与认可，渴望获得表达自己意见和看法的机会。那么爸爸妈妈能做到，就是尽量满足孩子这一小小的心愿，给予孩子一定的权利，让她们参与到家庭决策中来。
除此之外，爸爸妈妈也可以帮助孩子多培养一些兴趣爱好，来转移孩子的注意力，也可以多找一些共同话题，拉近与孩子的关系，多包容孩子，予以谅解，尽可能地多花时间陪伴孩子，陪孩子一起度过这段艰难的时光。
很多家长反映，孩子越大亲子之间的沟通也变得愈加困难，如果父母要想打破沟通的僵局，成为孩子愿意沟通的对象，就要学会正确管理父母的角色，从这一刻开始成为孩子值得信赖的父母。
家长与孩子如何正确沟通
首先，父母应该保持耐心。孩子是天真无邪的，他们可能会有很多奇怪的问题或想法。如果父母对他们的问题和想法不耐烦或不重视，那么孩子会觉得自己被冷落了，从而导致沟通障碍的产生。所以，父母在与孩子交流时，一定要耐心倾听，尊重孩子的想法，并给予积极的回应。
其次，父母应该运用适当的语言和方式与孩子交流。由于孩子的语言能力有限，他们可能无法准确表达自己的想法和感受。因此，父母要用简单明了的语言与他们交流，避免使用难懂的词汇和长句子。此外，父母还可以通过绘画、故事等方式来帮助孩子更好地表达自己，并激发他们的想象力和创造力。
再次，父母应该给予孩子足够的关注和赞美。孩子渴望得到父母的关注和赞美，这对他们的成长非常重要。当孩子与父母交流时，父母应该表现出对他们的关心和关注，不要分心做其他事情。同时，当孩子表现出好的行为或取得进步时，父母应该及时给予赞美和鼓励，让他们感受到自己的价值和成就。
此外，父母还应该与孩子建立良好的沟通习惯。他们可以定期与孩子进行交流，了解他们的学习和生活情况。同时，父母还可以与孩子一起制定一些规则和目标，共同努力实现。这样的沟通习惯不仅可以增强亲子关系，还可以培养孩子的责任感和自律能力。
将心比心，谁都不爱发脾气，经常发脾气对身体也不好。针对孩子发脾气，家长不能简单的归结为孩子的性格就是爱发脾气，把动不动就哭闹视为孩子的问题，很多时候孩子脾气越来越大并不完全是孩子的原因。
孩子闹脾气如何沟通
1、一定要做沟通和交流了解发脾气的原因积极去解决，同时也让小孩子学会表达，尤其是碰到了压力大的事情，心情不好或者需要寻求父母关注和帮助时多用言语来表达，而不是用发脾气的方式来表现问题。
2、一定要适当的让孩子多些人际交往的经验，多和小朋友沟通交流，在人际互动和交流当中多些经验和技巧。
3、也应该对容易发脾气的事情多些包容，有时缺少表达的技巧，不应该对事情过分的批评，甚至因为发脾气就随意打骂孩子，只有孩子有很高的安全感以及来自于父母的支持，才能有效地解决发脾气的问题。
孩子闹脾气家长的错误做法
家长们在对待青春期的孩子时，一定要学会宽容与理解，在面对与孩子之间的冲突采取更加温和、宽容的态度，才能教育好处于青春期的孩子。
如何与青春期孩子沟通和交流
1.多多考虑孩子地心理、感受。多站在孩子的角度想想，想想我们父母自己青春期出现的特点，给予孩子更多的关心和理解，让孩子明白父母是和他们一条战线上的。
2.降低期望、放低要求。青春期的孩子本身压力就大，父母如果给与太大的压力和期望，会让孩子焦虑不安，从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段，降低对孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就没有那么严重，自然而然就度过了叛逆期。
3.放弃逼迫，学会引导。这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。
4.注意说话的口气和方式。青春期孩子情绪起伏比较大，所以谈话一定要注意说话的口气和方式，学会察言观色，有时正话反说效果会更好。
如何和孩子沟通孩子愿意听，需要家长平时言传身教，做好榜样，尽自己最大的努力去影响孩子，让孩子感受到家庭充满了爱和尊重。只有这样，孩子才会获得更好的成长和教育。
如何和孩子沟通孩子愿意听
首先，要以身作则。父母这个家庭中的重要角色，孩子会从父母的一言一行中获得很多启示。如果父母要求孩子保持积极乐观，而自己经常抱怨怀疑，那么孩子可能会觉得这些要求很荒谬。因此在父母的教育方式上，以身作则尤为重要。
其次，与孩子进行充分的沟通。家长和孩子之间的沟通是十分重要的，只有了解孩子的想法和需求，才能在教育方式上更有针对性。所以，在沟通中要注意尊重孩子，耐心倾听，给予肯定和鼓励。
再次，要让孩子参与教育过程。孩子也有自己的思考和意见，有时候也会有成熟的想法，通过让孩子参与教育过程，他们会更加积极的去学习，并自主发掘潜力，从而更好地完成学业。
最后，要讲述真实的故事来启发孩子。当孩子面对一些困难和挫折时，家长要以真实的事例来告诉他们，也曾经历过相似的困难，但最终通过努力和坚持，获得了成功。这样孩子才能更容易接受教育的意义和重要性。