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怎样使学生注意力集中怎样使学生注意力集中

[其它]2022-07-28 11:29已浏览:416次

精选回答

在现实生活中,很多孩子的注意力不够集中,在上课的过程中搞小动作。比如有的孩子会看课外书、咬指甲、打瞌睡等。不管老师在讲台上说什么,注意力都不集中。那么,怎样使学生注意力集中?

怎样使学生注意力集中

1、平时需要养成规律的生活习惯,设置工作时间表,有规律地安排孩子的生活时间。从而达到生活和学习的规律性,有计划的休息和学习。

2、为孩子创造一个舒适、安静的学习环境,平时有固定的位置供孩子学习。同时,学习区和游乐区应该是分开的,比如孩子的书房不能布置太漂亮的云杉,书桌上面除了放文具和书外,不能放其他物品,防止分散孩子的注意力。

抽屉和柜子锁锁好,避免孩子随时翻身。课桌正面除了贴有学习地图、公式、拼音表格外,不要贴其他任何能吸引孩子注意力的物品。不要让孩子养成边看电视边做作业的坏习惯。

3、尽量避免环境因素的干扰,分散孩子的注意力。家长不要在孩子学习时看电视或玩电脑。孩子认真学习时,不要打扰孩子,让孩子全神贯注地学习,慢慢培养听课的注意力。

4、家长和孩子一起制定晚上学习计划,安排学习内容。研究发现,孩子在学习的前几分钟,学习效率会比较低,15分钟后达到高峰。按照这个规则,可以让孩子先做一些简单的作业,等孩子集中注意力的时候再做更复杂的作业,口语作业和书面作业交替进行。

如果孩子爱动,注意力会比较短,应该每20分钟为一个学习期,休息5-10分钟,再开始下一阶段的学习。

5、在孩子做作业的时候,给孩子设定完成作业的时间。同时,培养责任感,给孩子明确的时间完成作业,培养孩子紧迫的时间氛围,慢慢让孩子养成学习规律。

6、家长要有良好的鼓励行为,少用惩罚手段惩罚孩子,加强课外运动协调训练。

7、平时需要给孩子足够的睡眠,如果睡眠不够,也会导致注意力无法集中。因此,每天都需要保持孩子的生活作息,每晚都要有规定的时间上床睡觉。

提高专注力的5个诀窍

1、给孩子限定时间:有些孩子会有“早做不如晚做”的思想,这时往往会拖延学习效率。比如,可以限制孩子2小时做完一套题。

2、保持环境的安静:有其他声音干扰时,容易将注意力从正在做的事情上拉走,打断思路,之后再重新去进入专注状态就又要耗费一段时间。在孩子专注做某事的过程中家长也要尽量避免搭话干扰。

3、清除环境中的杂物:环境中尽量减少与正在做的事无关的东西,比如玩具、手机等。同样也是避免周遭事物的干扰,打断孩子的专注性。

4、给予适当的奖励:当在规定时间内保质保量完成一件事时,可以给予适当的奖励,可以有效激励孩子完成一件事的动力。

5、不要给予太大压力:高度压力与紧张的心态有碍于注意力的集中,不要给孩子太大的压力,尤其是与其他孩子作攀比,可能起到反作用。

怎样使学生注意力集中?总之,根据孩子具体情况,主观加客观因素帮助孩子集中注意力,让孩子成为更好的自己!