在学习过程中，很多高中生在做作业时磨蹭是很常见的。学习不认真，写作业时注意力不够集中，十多分钟就能完成任务，边吃零食边学习，两小时才完成……各种拖延，只会对自己造成不好的影响结果，必须想办法杜绝。那么，如何解决高中生的拖延表现呢？
如何解决高中生的拖延表现
1.不找借口
有的学生不愿意马上完成作业，就找借口。无论你有什么不做作业的花哨借口，请坚信这是谎言，不要放纵自己。对于学生来说，学习永远是最重要的。请记住，除了学习之外，大多数事情都不是拖延的借口。
2.主动避免分心
如果你认为你在学习时会分心，试着找出原因，试着消除它，或者转移到一个你可以集中注意力的地方。如果您需要一个集中注意力的地方，请关闭电视、收音机和任何会分散您工作注意力的东西。
3.培养主动性，打破拖延
一般来说，强烈的主动性和自制力是高中生极其重要的品质。我们也要学会鼓励自己，每次做作业，如果能完成作业，不半途而废，可以在日记里画一张笑脸来鼓励自己。有了更多的笑脸，您将能够停止拖延，但不要自大并继续努力。
另外，给自己一些物质上的奖励，比如当你扔掉一些东西的时候，让你的父母给你买一本书。不管是什么，只要对自己的进步有奖励，就能给人信心。
4.让你的父母监督你
正所谓“外山之石，能攻玉”，当学生不想写作业，拖延不能按时完成作业时，可以借助外力，克制自己。例如，当您做作业时，请妈妈或爸爸坐在您旁边，并明确要求他们监督您。
及时提醒自己改正缺点，做功课的时候环顾四周，或者做半放下玩来提醒自己。你也可以用强硬的手法，比如大声批评，这样几次之后你就可以专心做功课，这样你就不会拖延了。你也可以和同学打个赌，证明你会在一定时间内完成作业。或者寻找其他方法来克服惰性并对需要完成的工作负责。
如何解决高中生的拖延表现，所以必须根据自己对不同科目的掌握程度来调整自己的完成速度。重要提示：做作业时不要拖延。如果知识已经掌握，就应该在最短的时间内完成作业，以提高效率；如果没有，请将其搁置一段时间，完成后花一些时间考虑一下。