高中生出现叛逆的情绪，是家长最苦恼的问题之一，因为这个时期的正是孩子学习的关键时刻，而且这个阶段的孩子比较追求自我，常常会跟父母产生不同的意见，从而出现各种矛盾，让家庭氛围变得越来越紧张。
如何跟高中生叛逆期的孩子沟通
1、坚持沟通。高中叛逆期的孩子往往呈现出不良的情感、认知和行为表现，家长应该与孩子保持沟通，倾听孩子的心声和抱怨，并积极地贡献建议和解决问题的思路。坚持沟通可以帮助家长更好地了解孩子，并与孩子共同想出切实可行的解决路径。
2、换位思考。谁都是从青春叛逆期走过来的，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的原因。
3、鼓励孩子追求独立和自主。在孩子的心理和行为表现中，高中叛逆期的孩子往往表现出追求独立和自主的情况，家长应该可以鼓励他们实现自主和独立，表达自己的想法和意愿，并考虑适当地宽容，并与其共同寻找解决问题的方法。
4、尊重孩子的选择。孩子只要是有了自主的意识，父母就应该要学会尊重他们的任何选择，给孩子足够的空间来选择自己想要的。
孩子的兴趣爱好不要去打击阻止，只要是正面的即使觉得这件事情再没有意义，也要去支持鼓励，不要扼杀孩子的兴趣，不要探听孩子的隐私，多多的给孩子空间。
5、对孩子合理要求。望子成龙是每一个父母的期望，可是有的父母不了解孩子的情况就对孩子抱有太大的期望，对孩子的要求太严厉，把自己的实现不了的愿望加在孩子身上，如果孩子让自己不满意了，父母就责骂孩子，这样会让孩子出现逆反心理，对孩子的发展是很不利的。
6、调整情绪，多倾听。父母还要学会稳定自身的情绪，学会倾听。父母要在平静的状态下，以一种平等的心态，倾听孩子的心声，以朋友的身份主动和孩子沟通，帮助指导子女解决成长中的烦恼，对孩子们提出的意见和建议要虚心接受并予以重视。和孩子进行沟通，是父母走近孩子的过程，也是孩子走近父母的过程。
叛逆期的孩子如何教育
1、心理沟通。孩子高中叛逆很正常，如果他们做出过激的行为，家长一定要及时和孩子沟通，也需要尽可能多的陪在孩子身边，多和孩子一起做活动和游戏，释放心中的压力，让孩子的逆反心理慢慢得到缓解。
2、增强孩子的自信心孩子要独立，家长要顺势而为。对于一些简单的人际交往，洗衣，做饭，购物，旅游，社团活动，都让孩子去做，这样可以提高孩子的独立性。这样做既满足了孩子对独立的渴望，也让孩子健康成长。
3、不要和孩子对立。不要大喊大叫，甚至动手解决孩子的问题，否则会加深亲子之间的矛盾，难以解决。采取极端措施，有的会让孩子走向极端，造成不可挽回的后果。
跟高中孩子沟通需要注意什么
对于高中生来说，学习很重要，我们应该对孩子的学习情况有所了解，但不需要每天每时每刻与孩子讨论的话题就是“学习”。家长或许是想着借问“学习”的名义关心孩子，但这种关心只会换来孩子的烦躁与逃避，会更加拒绝与我们沟通。
我们与孩子之间的话题不只有“学习”，或许孩子不愿意跟你讲自己学校里的事情，我们可以主动向孩子说说自己工作上的趣事或烦恼，偶尔听来的八卦。只要你愿意去倾诉，让孩子感受到被需要，他就会把你当做自己的朋友去倾听，而这种做法也会成为拉近与孩子的距离关键因素。