自卑对于孩子的学习跟成长都是非常不利的，如果孩子自卑会影响孩子的一生，心理学家研究发现在孩子智商一样的情况下，自卑孩子的成绩往往比不上自信孩子的成绩，那孩子极度自卑怎么办，孩子的自卑是如何形成的呢，作为家长怎样帮助孩子消除自卑？
孩子极度自卑怎么办
1、尊重孩子，帮助孩子树立良好的自我形象
自我形象是孩子对自己的看法和评价。由于孩子还小，他们对自己的看法和评价一般来自大人对他们的看法和评价。孩子自信心的形成与父母息息相关，所以父母要尊重孩子，帮助他们树立良好的自我形象。
2、告诉孩子“你能行”
长期缺乏信心的孩子，在心里建立了消极的自我预示。因此，家长可以有意识地忽略孩子在日常生活中缺乏自信的表现，让孩子淡化“我不行”的心理，树立“我一定可以”的心理。
3、随时巩固孩子的信心
巩固孩子的信心是一个不间断的过程，当爸爸妈妈看到孩子因为不断的成功而树立信心时，不要以为自己做到了，更多的是要不断的鼓励孩子，巩固他们的自信心，孩子只有在不断的鼓励中，才能一直保持自信。
孩子自卑是怎么形成的
1、父母对孩子的过分打压以及否定
孩子极度自卑怎么办。绝大多数有自卑感的孩子，往往都有一个喜欢否定自己的父母。孩子很难从父母那里得到积极的鼓励。久而久之，孩子就会对自己的能力和价值产生深深的怀疑。父母看不到孩子的优点，不欣赏孩子，很容易让孩子陷入心理自卑。
2、经常对孩子使用冷暴力的父母
有的家长在教育孩子的过程中，总是习惯性地对孩子使用冷暴力，尤其是当孩子做错了事情或者没有完成自己的要求和想法时，总是对孩子漠不关心，让孩子自我反省。然而，在这种教育方式下，孩子的安全感非常匮乏，导致孩子衍生了自卑的心理。
3、控制欲望太强的父母
孩子的自信和快乐往往来自于自由的空间。孩子极度自卑怎么呢？在成长的过程中，孩子们可以选择自己喜欢的，做自己喜欢的事情，这会给他们更多的信心。然而，在父母过度控制的情况下，孩子没有自己选择的空间，他们的个人想法总是被反对，他们想做的事情总是被禁止。这会导致懦弱、依赖和低自尊。
怎样消除孩子的自卑
1、与孩子交流时一定要使用积极的陈述。自卑的孩子特别渴望得到他人的认可和鼓励。所以在和孩子交流的时候，要多肯定孩子的想法，让孩子慢慢找到自己的自信。
2、妈妈在与孩子交流时要注意自己的口语能力。这真的很重要，一定不要让孩子觉得自己所做的一切都是错误的，要鼓励孩子，多表扬孩子。
3、家长要学会用具体的原因解开孩子心中的结。很多孩子的自卑感可能只是因为某件事造成了心理障碍，家长要学会分析和帮助孩子解决具体原因的心脏问题。
4、家长在与孩子交流时，要学会用言语来消除孩子的心理障碍，同时，让孩子能够客观地面对成绩好的同学。
5、父母要培养孩子一些特殊的才能，让孩子慢慢走出自卑感，也让孩子读一读世界伟人的传记，让他们在了解伟人的过程中慢慢成长，有勇气面对困难和挫折，重拾信心。
以上就是关于孩子极度自卑怎么办这一个问题，小编给出的一些小建议以及解决问题的方法，希望能够帮助到各位家长，让孩子摆脱自卑情绪，走向美好未来。