沟通不能像唐僧念经一样唠叨，叛逆期的孩子遇到唠叨的父母，表现，除了听不进、心急，还有更激进的反抗形式。所以，这个时期与孩子的交流，真的是一门技巧课和技术活。以下10个要点希望能帮助到各位家长！
家长与青春期孩子沟通“十不要”
1.不要限制强迫
哪里有限制，哪里就有阻力；哪里有遏制，哪里就有崩溃。青少年期的孩子渴望独立、自由，从父母的束缚和束缚中解脱出来，独立于自己的空间，得到他人的尊重。这时候不能有太多的限制，限制越多，管子越紧，问题越严重，最好的办法就是疏导、引导、启发、帮助。
2.不要比较
切不可开口闭口，“你看张三某个人家的孩子怎么样，你再看你，连人家一半都不等于……”之类的。就算孩子不反驳你，他心里也会想，“你觉得谁好，就让他做你的孩子吧，我是烂泥扶不上墙，那就让我自生自灭吧！”
3.不要发脾气
别跟孩子生气，说不到三个字就大发雷霆，大发雷霆，孩子只说了半句就乱停，“你给老子闭嘴！说你少说没用，给老子学做再起来……”或者，当你的孩子又犯错了，不知道为什么，“你就不能叫我放松一下吗？你为什么老是找我麻烦？我为什么生了孩子？”像你这种事？”这些话就像毒针，可以刺穿孩子的心，加深他们与父母的反叛和对抗。
4.不要唠叨
孩子大部分时间都在学校，周末回家的时间很短，但回家后父母喋喋不休，“你要好好学习啊，不敢再继续了！我们家把所有的希望都寄托在你身上。谁能你以后不负所托？干吗不让我们休息一下？你能不能做自己的事？……”孩子高兴的回家了，却得不到和谐与温暖，反而是学无止境……父母只能把孩子推得越来越远，孩子甚至不想回家，因为家里没有幸福和温暖。
5.不要夸大承诺
永远不要为了讨好孩子，做出一些不值钱的承诺，“只要你成绩进步，我就给你买平板电脑，买手机，买你……”这样的承诺可不是教育，但讨价还价。这不会改变孩子，只会把他推得越来越远。
6.不要僵硬说教
与青春期叛逆的孩子相处，多交流、沟通、关心、尊重和关注，不要单方面向他灌输“吃苦人苦；现在的努力是为了未来的幸福；没有痛苦，没有收获……“等等。”孩子们在学校和家里都听到了，一遍遍一遍遍地听还是老样子，其实没什么效果。不如换个开心的话题，轻松点父母和孩子之间的对话。
7.不谈学习
建议家长不要开口就是学习，好像除了学习就没有话题了。如果你只谈学习，你的孩子会觉得无聊，不愿意和你说话，你可能无法继续谈话。你一提到学习，孩子马上就会心情不好，或者干脆躲着你。你可以和他谈论其他话题，比如孩子的爱好、他的一些朋友、他的愿望等。
8.不要发牢骚
不要老是在孩子面前说，“为了你我真的把心都操碎了，为了你我付出了所有，你有多少不能理解父母的困境？想想当年，这么辛苦的岁月我们是怎么过的过来，你咋连这苦学都吃不下？我给你所有的照顾，给你最好的吃和穿，你为什么不明白？”说太多就是什么都不说。听太多的孩子不听。
9.不要表现出失望
永远不要说：“我对你彻底失望了！我看不到你的任何希望！我对你太失望了！你是家里的害群之马！我们这一代太失败了！”这些话会伤到孩子的心，让他或她完全士气低落，并使他或她士气低落。
10.避免冷战对抗
家庭冷战比什么都可怕。孩子回家，你不问，不关心，不说，随你喜欢。吃饭不打电话，睡觉不着急，也不在乎任何一个孩子发生了什么。父母不说话，父母和孩子不说话，这样的冷战只能激化叛逆，对孩子，对父母，一点都不好。