欢迎来到乐维亲子网,家庭亲子教育交流网站!

乐维亲子网
首页  > 问答中心  > 孩子自卑怎么调理心理

孩子自卑怎么调理心理孩子自卑怎么调理心理

2023-11-28 09:11已浏览:413次

精选回答

童年时期自尊心低下的一些主要原因是,不赞成孩子的父母。

作为一个孩子,你寻求父母的爱和认可。蹒跚学步的孩子跑到妈妈面前大喊:“看看我做了什么!看看我能做什么!”即使是很小的孩子也试图通过他们希望得到认可的行为来哄他们的父亲微笑。对于年幼的孩子,父母的认可意味着生存。父母将继续照顾孩子。

孩子自卑怎么调理心理

这也意味着一种安全感。有了这种安全感,孩子才能成长。但是,如果父母拒绝同意,或者他们在很多时候积极反对,孩子就会开始感到不安全。他们会觉得自己做错了什么。但大多数时候,他们不知道是什么。他们不应该把他们刚画的画给他们爸爸看吗?他们不应该为自己的新舞步感到自豪吗?

这种经历是自卑的主要原因之一。

如果它反复发生,那么自尊心就会增强。

基于恐惧的教学

恐惧会产生低自尊。在某些学习环境中,恐惧起着很大的作用。可能是害怕惩罚,由于规则不明确,孩子总是不确定做错什么,使情况变得更糟。然后,无论他们做什么,这都会转化为害怕他们本质上有问题,或者感到羞耻。

表现,甚至超额完成的压力,也可能是导致自卑的原因之一。孩子只能通过成绩和奖励或通过权威人物重视的其他高度可见的外部认可系统来学习评价自己。这种影响对成绩好的和成绩差的学生来说同样具有破坏性。

欺凌

不幸的是,父母和老师并不是唯一可以破坏孩子自尊的人。在学校或操场上被其他孩子欺负,对孩子的自我感觉是一个巨大的挑战。

虽然父母的认可、爱和鼓励是幼儿时期健康自尊的主要来源,但随着我们的成长,同龄人的认可变得越来越重要。害怕不“融入”,害怕因种族、背景、性别、宗教或社会行为的不同而被欺负,是儿童自尊心低的主要原因。失去信心是被欺负的自然结果。

童年创伤

在最严重的情况下,自卑的原因可能是童年创伤,如性虐待或身体虐待、灾难、重病或丧亲之痛。所有这些经历都向孩子传达了一个信息,即他们周围的世界并不安全。没有什么可以信任的。童年虐待的幸存者还经常不得不应对对他们犯下的错误的指责。

低自尊的原因确实往往植根于童年。这就是为什么咨询和心理治疗在治疗它时如此有用和如此成功的原因。通过治愈自我形象和世界观的深层原始伤口,您可以开始修复您内心的小孩,他需要相信他或她自己并保持平静。