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小孩子不用心不专心怎么解决小孩子不用心不专心怎么解决

[其他]2023-11-22 17:51已浏览:600次

精选回答

孩子做事容易“走神”“三分热度”“开小差”等等这些都是“做事不专心”的表现。很多孩子有这些不良的表现,不仅仅表现在学习上,也表现在其它很多事情上。就像家长说的“做任何事都不专心”。这不是夸张的说法,的确没有养成“注意力集中“的孩子基本上做事都会不专心”。这让很多父母很焦急,小孩子不用心不专心怎么解决呢?

小孩子不用心不专心怎么解决

一、给孩子树立一个榜样

我们可以通过讲故事的方式帮助孩子树立榜样,例如艾萨克。牛顿是一个非常专注的人他在实验室里面,为了做实验,竟然把手表放在水里面煮了,他自己浑然不知,也因此错过了和女朋友的约会而失去了女朋友。

再如王羲之也是一个学习专注的人。王羲之小的时候练字十分刻苦,据说他练字用坏的毛笔堆成了一座小山,人们称之为笔山,他家旁边的水池用来洗毛笔,后来水池的水都变黑了,被人们称为墨池。

我们还学习过朱德总司令在学习的时候,太过于专注竟然把馒头蘸着墨汁吃了。等等事例太多,我们可以通过事例帮孩子树立榜样。

二、帮助孩子学会制定计划

你可以告诉孩子,无论是学习还是做事,都不要把注意力过分放在整个事情上,而应该先制定一个切实可行的计划,并把计划分为若干个小段,每个小段都有一个目标,我们一个一个的目标完成,这样孩子既获得了成就感,也培养了专注力。

三、帮助孩子集中注意力

学过心理学的人都知道注意力会分散的,比如我们一边看电视,一边嗑瓜子,还能一边聊天,这样做我们的注意力怎么会集中呢?所以古人说的好“食不言寝不语”是有一定道理的,该干什么就干什么,不要分心。

因此我们要告诉孩子,无论做什么事情都不要同时做两件或两件以上的事,而应该一件一件的完成,培养孩子集中注意力。

如何培养孩子的专注力

一,让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,如果孩子能够专心完成父母要给予一定的鼓励,并让他休息五到十分钟,在以同样的方式完成下面的学习,当孩子能够做得很好的时候,可逐步延长一次性几中做题的时间,要求孩子在审题地过程中,自己把题目的要求条件用笔勾出来,以防止走神出错,这些都可以加强孩子的自信,让她感觉我能自觉集中精力做好一件事。

二,平时多鼓励,不干扰孩子,做好他喜欢做的事情,当孩子专注于做他的小手工作业,或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成,要知道孩子成绩与他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力,父母可以在孩子做完他们的工作之后,给予鼓励并及时和孩子分享他们的感受,让孩子有意识地把做这件事的注意力和心理过程迁移到其他的事情中。

三,大声读书有利于训练注意力,每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的小文章,大声地为父母朗读,这是一个使孩子口眼脑相互协调的过程,孩子在读书的过程中尽量不要读错、不读断、不读丢,他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步提升,也会增强。

最后,家长要有耐心,目标不要设定太高,不然会急躁数落孩子,让孩子自我否定,情绪低落,更不利于专注力的培养。