很多家长带孩子为了节省力气，就会给孩子用学习机、故事机、手机等电子产品让孩子听故事。孩子长时间接触电子产品，习惯后就会沉迷于用电子产品听故事，从而造成孩子出现睡眠质量降低等不良反应。
孩子整天沉迷听故事有坏处吗
1.降低睡眠质量，影响身体发育
小孩子在白天疯玩了一天，到了晚上身体和大脑都需要放松下来，在安静舒适的环境中进入睡眠状态，以便大脑整理信息，身体机能满血复活，为第二天的学习和活动提供满满的能量。
人在入睡时，大脑会逐渐由浅到深进入休眠状态，这个时候如果故事机的声音持续不断地传入孩子的耳朵，进入大脑，刺激脑神经兴奋，大脑就会处于工作的状态，会导致失眠、深睡眠变浅，甚至持续做梦等情况，影响孩子的睡眠。
如果孩子长期睡眠不好，甚至深睡眠时间较短，生长激素的分泌就会减少，植物神经紊乱，免疫功能下降，进而影响身体的生长发育。
2.削弱孩子自主入睡的能力
如果孩子经常听着故事机入睡，久而久之，就会习惯并依赖这种方式，当外部环境改变时，就会很难适应，并且无法自主入睡。
家长可以选择一个相对固定的时间，让孩子到点就有意识地进入睡眠准备阶段。比如在睡前三十分钟，跟孩子进行亲子阅读；营造一个相对安静、舒适的睡眠环境，让孩子的大脑逐渐放松下来，自然而然地进入睡眠状态。一定要避免睡前过度兴奋。
3.无意识的节能行为
听故事，是一种被动输入的学习方式。亲子阅读，是家长和孩子一起探索知识，帮助幼儿养成学习习惯的有效方式之一，是为将来的自主阅读、自主学习奠定基础。
如果孩子习惯了听故事，大脑会适应这种输入方式，会“变懒”，孩子往往会因此而逐渐失去自主探索的兴趣。
人的大脑很聪明，非常喜欢启用“节能模式”。当人习惯了某种行为模式后，大脑便会自动进入无意识状态。长期听语音故事的孩子，进行自主阅读会很困难，也极有可能会不喜欢自主阅读。
4.做事情不能高度集中注意力
孩子睡觉时，家长为了“省心省时”，把孩子交给故事机，表面看似一举两得，家长既能有时间做自己的事情，也可以让孩子有所“陪伴”，但是孩子同时也学会了“一心二用”，做事缺乏专注力。
睡觉和听故事本就是两件毫不相关的事情。家长想要解决孩子睡觉的问题，可以从睡前准备、睡眠环境等因素着手改变。让孩子听着故事机入睡，反而会分散注意力和精力，达不到预期的效果。
注意力和睡眠是息息相关的。集中注意力，最基本的前提就是保证充足、高质量的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。
孩子整天沉迷听故事怎么办
1.让孩子有计划地听
父母可以放松，这不是一件坏事，这表明孩子们喜欢故事，不会影响他们的视力。父母可以干预的是，让孩子有计划地听故事，整天听当然是不合适的。毕竟，今天的孩子仍然需要每天做作业，只要他们在不影响这些的基础上听。
2.把音频改成读绘本
学习效果最好的两个时间是早起和睡觉前。早起很容易理解。睡觉前，我们白天学到的东西会留在大脑中，被大脑重放，处理、学习和筛选这些信息。睡觉前的学习更令人印象深刻。它更容易被吸收和使用。因此，在睡觉前给孩子们读一些书是一种很好的学习方式。
无论输入多少音频效果，都不如人工互动。而且音频不容易控制，孩子听完一个就想再听一个。有些音频讲得很精彩，很容易让孩子兴奋得睡不着。把音频改成图画书阅读，父母和孩子一起阅读，有助于孩子睡觉。这只需要父母更加小心，孩子不会沉迷于听故事。
3.调整孩子正常的作息时间
在白天，父母应该与孩子进行更多的互动，以确保一定数量的活动。白天睡觉，大约两个小时。在晚上讲故事之前，做一些快乐的亲子游戏，然后在讲故事之后进行一些小的互动。这不仅会让孩子上瘾，甚至会很早就睡着睡着。
怎么正确让孩子产生阅读的兴趣
1.亲子沟通
睡前讲故事的时间也是亲子沟通的最佳时间。睡前讲故事能加深父母与子女之间的交流与沟通，从而使孩子产生一种安全感，这对儿童感情的发展非常重要。
2.培养阅读兴趣
对于稍大一些的孩子，父母在讲故事的同时，还要仔细观察他的反应，敏锐地捕捉他的兴奋点，培养孩子对阅读的兴趣。
3.培养阅读兴趣
对于稍大一些的孩子，父母在讲故事的同时，还要仔细观察他的反应，敏锐地捕捉他的兴奋点，培养孩子对阅读的兴趣。
4.教育引导
小故事，寓大意。孩子听故事的同时，也能品味出人生的哲理。家长还可以通过故事中的形象启发和诱导孩子，帮助孩子改正缺点，达到正面教育的目的。