随着网络的快速发展，游戏的种类也越来越丰富多彩，也越来越符合各个年龄段孩子的心理，所以就会有很多孩子沉迷游戏难以自拔，但为了孩子的健康发展，家长一定要预防孩子沉迷其中。
如何不让孩子沉迷游戏
1、教孩子学会有自制力。要知道现在孩子们的学习压力不比我们大人小，甚至有时候为了能跟同龄人有些话题才去接触的游戏，我们不能去阻止。
就比如说你告诉孩子，今天你学习很努力了，游戏今天就只能玩几个小时，因为你明天还要上学，如果最后游戏没结束也没关系，可以等你结束后我们在关掉游戏。
2、引导孩子正确使用网络。家长应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。告诉孩子在电脑或手机中专门设置一个文件夹摆放孩子的文件、哪些网站有他们需要的资料等。
可以在孩子使用的电脑或手机上进行一些设置，或者安装一些过滤软件、管理软件。在设置和安装前要跟孩子说明，避免当孩子发现以后产生消极、抵抗的心理。
3、创造丰富多彩的现实生活。当现实生活充实而有趣，孩子能够获得快乐和成就感，就不会沉迷游戏了。除了学习，还可以培养一些兴趣爱好，比如运动：打球、学滑轮、跳舞、游泳，也可以去画画、弹琴、打鼓等等。让孩子参加丰富的课余活动，孩子自然就有事可做，游戏就不重要了。
4、控制孩子使用手机的时间和地点。家长可以限制孩子玩手机游戏的时间和地点。例如，规定孩子晚上不能使用手机，或者在家庭聚会和吃饭时间禁止使用手机。这样可以帮助孩子形成良好的生活习惯，减少对手机游戏的依赖。
5、与孩子进行沟通。家长应该与孩子进行深入的沟通，了解孩子内心的想法和感受。可以询问孩子对手机游戏的看法和感受，通过沟通让孩子理解游戏的利与弊，明白过度沉迷会对身心健康造成的不良影响。同时，家长还可以提供一些游戏以外的话题和活动，帮助孩子摆脱游戏的束缚。
孩子沉迷游戏的原因
1、家庭环境不好。父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。
2、自控能力不足。孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面，孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。
家长该如何引导孩子远离游戏呢
父母不应该因为孩子沉迷游戏而指责孩子，或者不让孩子继续玩游戏，从而杜绝小孩接触各种网络游戏。这样很容易让孩子产生严重的叛逆心理，特别是家长越反对的事情，孩子内心就越想对抗。
所以事关游戏问题，父母想要完全禁止是不可能的。家长要想办法让孩子在游戏方面乖乖听话，而最有效的办法就是合理地安排孩子的游戏时间。
就好比在周一至周四的时候，父母不允许孩子玩游戏，因为在读书期间玩游戏容易分神从而荒废学业，不利于学习成绩的提高。而在周五至周日的时候，如果孩子能够完成的一定的作业量时，父母就可以允许小孩玩网络游戏放松心情，但要有一定的时间限制。
毕竟现在的小孩读书要劳逸结合，而不能一味地只会读书和学习，如果换作是大人，想必自己也难以承受这样的高强度模式吧。