科技的不断进步，再给我们带来便利的同时，其弊端也随之出现。如今，越来越多的孩子沉迷于游戏之中，导致学习成绩下降，视力也随之出现问题。该如何与孩子沟通，解决这一问题呢？
孩子沉迷游戏如何沟通
1、家长应该与孩子进行有效的沟通。了解孩子为什么喜欢游戏，以及他们在游戏中获得了什么体验和收获。同时，也要告诉孩子过度沉迷游戏的危害，让他们认识到自己的行为对未来的影响。
在交流过程中，家长要保持耐心和理解，不要过于强势或指责孩子。只有通过有效的沟通，才能让孩子真正理解自己的问题所在，从而愿意改变自己的行为。
2、家长可以制定合理的游戏时间规定。对于孩子来说，游戏是一种娱乐方式，而不是生活的全部。因此，家长可以根据孩子的年龄和学习情况制定合理的游戏时间规定。比如，每天只能玩1个小时的游戏；周末可以适当放松限制等等。这样可以让孩子在保证娱乐的同时，不会过度沉迷游戏。
3、给予孩子高质量地陪伴。孩子沉迷游戏，很多时候父母都应该在自身找找原因，要知道孩子沉迷游戏，其中一个重要原因，可能就是“缺少父母陪伴、感到无聊”，才将注意力集中于手机和游戏上的。
因此，想要避免孩子玩手机，那么作为父母的我们，就需要多多陪伴孩子，并且给予孩子高质量地陪伴，放下手机，全身心地陪伴孩子，陪着孩子玩耍，陪着孩子阅读，陪着孩子运动，陪着孩子亲近大自然，孩子的活动多了，自然就少玩游戏了。
4、帮助孩子学会自律。沉迷游戏的孩子，往往都是缺乏自律的，而这一点可能往往都体现于父母身上，父母的不自律，会渐渐影响到孩子，让孩子也变得懒散、不自律。因此，父母在日常生活中，首先就需要学会自律，严格要求自己，这样才能潜移默化地影响孩子，让孩子也变得自律。
孩子沉迷游戏对孩子的成长有哪些影响
1、导致孩子荒废学业。说到孩子沉迷游戏，影响最为直观的，应该就是孩子直线下降的成绩和排名了。因为孩子把大量的时间和精力以及心思都放在了游戏上，在学习上的专注力和时间就会有所下降，直接导致了成绩出现了问题。
都说“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随”，当孩子不再重视学习，把心思放在游戏上，长期如此，会导致孩子荒废掉自己的学业。
2、激发孩子的虚荣心和攀比心理。孩子沉迷于游戏，还有可能激发出孩子的虚荣心与攀比心理。
为了能够让自己的账号看起来更加“狂拽炫酷”，一看就是大佬级别的账号，有的孩子要么通过“爆肝”拿到各种装备武装自己，要么通过充值来提升自己的账号。在这个过程中，孩子的虚荣心和攀比心理尽显无疑。
为什么游戏能轻松的入侵孩子的世界
1、在游戏中可以体味到不同的感受。你要知道，现在的游戏大多都有虚拟现实的成分。因此，孩子在游戏当中，能够体会到在生活当中所感受不到的，可以将自己加附在那个角色上和那个人物一样去感受不同的场景。
但是这些在现实生活当中都不存在，而游戏却给予了他这些，游戏有一种神奇的魔力，这种魔力，足以让他被吸附到另一个世界当中去“纵横驰骋”。
2、可以释放自己的压力。不管是孩子还是大人，人人都会有压力，而当孩子有了压力时，他会向谁去倾诉呢？他不可能朝自己的父母发火，因此，他只能把这股压力释放到游戏当中，通过游戏来释放自己心中的负能量。