现如今，有越来越多的青少年都沉迷手机难以自拔，甚至有些孩子为了能全心全意的使用手机，做出了一些危险极端的行为，让父母束手无策，但为了孩子的健康成长，家长一定要帮助孩子合理的使用手机。
初二孩子迷恋手机怎么办
1、认识问题严重性。首先，我们需要明确认识到孩子沉迷于手机游戏和社交媒体的严重性。手机上瘾可能会导致睡眠不足、视力受损、情绪不稳定、人际关系破裂等问题。因此，家长们需要重视孩子的手机使用状况，及时采取措施。
2、建立良好家庭氛围。建立良好的家庭氛围是解决问题的第一步，家长们应该关注孩子的成长和学习，积极参与家庭生活。定期与孩子沟通，了解他们的近况和心理变化，争取孩子的信任和支持，创建轻松和平的家庭环境，将会有助于减少孩子沉迷于手机的可能性。
3、多培养孩子的其他兴趣爱好。为了能够转移孩子目前的关注重心点，父母应该学会转移孩子们的中心点，可以适当的带孩子们去培养一些兴趣爱好，比如打篮球，足球还有跳舞之类的项目，这些项目都是特别的消耗精力的，也能够很好地转移孩子们的各种注意力。
4、了解孩子的需求。手机不仅是通讯工具，更是娱乐工具，手机的作用之大，也直接展现出了他对孩子的危害之大。家长可以从孩子的需求入手，了解孩子为什么喜欢玩手机？先从这点出发，对戒掉孩子的“手机瘾”有很大的帮助。
如果孩子没有“手机瘾”，玩手机不会影响身体或者心理健康，也不会影响生活其他方面，家长那个可以给孩子适当的时间和空间使用手机，既没有很大的影响，也有利于家长和孩子保持良好的亲子关系。
初二孩子迷恋手机的原因
1、心理需求没得到满足。孩子沉迷于手机，跟其他严重的心理行为一样，从根本上讲，都是深层次的心理需求没有得到满足，尤其是在家庭中没有获得相应的心理营养。
2、亲子教育的缺失。有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。
当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机，作为应对痛苦的解决办法。
3、孩子对家长的模仿。一个迷恋手机的孩子背后，往往有一个迷恋手机的家长。在家庭教育中，有一个定论是“身教大于言传”，当家长一边不让孩子玩手机，一边自己又乐此不疲的时候，孩子更多的会模仿大人的行为，而不是听大人的口头教育。
初二孩子迷恋手机家长需要注意什么
不要限制甚至没收孩子手机。家长不应该限制或没收孩子的手机，而是要适度地管理和控制孩子使用手机的时间和频率，给孩子一些自由和空间，但要注意合理分配时间和控制使用。
建立良好的亲子关系。家长要与孩子建立良好的亲子关系，多沟通交流，了解孩子的想法和感受，倾听孩子的声音和需求，共同探讨解决问题的方法。
多给予孩子鼓励。沉迷手机的孩子要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。