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孩子上高中感觉累不想上学怎么办孩子上高中感觉累不想上学怎么办

[学习]2023-12-11 15:29已浏览:325次

精选回答

由于现在的学历的重要性越来越高,所以现在的孩子升学压力也是非常大的,尤其是高中的孩子,面对各种学科的难度,很容易就会产生厌学情绪,家长应该怎么引导呢?

孩子上高中感觉累不想上学怎么办

1、尝试改变孩子的厌学情绪。很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的,家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如:不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑,在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作,把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

2、不要对孩子的期望值太高。很多父母一心想要孩子为自己能够争口气,于是就从小对孩子要求就特别的严格,这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。

孩子到了一定的年龄阶段,父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生,但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了,对于一些孩子一个人做不了决定的事,父母还是需要一起跟孩子商量讨论的,这样才能让孩子不断地学习进步,同时也不会有厌学的想法。

3、学会自信。在高中三年中,孩子最主要的任务是学习,但是在学习过程中,孩子经常会因为考试成绩、同学相处、家庭背景等原因出现孩子不自信的情况,尤其在高三,在密集的考试下,孩子成绩与期望差距过大,导致失去信心。

因此在高三这一年家长一定要帮助孩子建立自信,自信不一定能让你成功,但是丢失自信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在孩子在高考中失利,他们不是输在知识能力上,而是败在信心上。

4、保持良好的心情和情绪。我们成人都有这样的经验:心情好的时候做事的效率特别高,实际上是我们对大脑的刺激比较深刻,因此家长一定要帮助孩子优化情绪,让孩子每天保持良好的心情。

5、多运动。心理学研究发现,适当的运动能缓解压力。因此在高三,家长一定要让孩子保持适量的运动,可以通过体育课,或者在晚自习课间休息时间,通过几分钟的慢跑来释放压力。

孩子上高中感觉累不想上学的原因

1、孩子学习负担过重。有的家长只重视孩子的分数,只看名次,搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态,久而久之孩子就会产生逆反心理,对学习产生厌烦甚至恐惧心理。

2、父母对孩子缺乏必要的关心。不少家长由于工作繁忙,回家又忙于应付家务,所以晚上或节假日总想好好休息,很少了解孩子的所思所想。

3、孩子自身。孩子自己不能集中注意力学习,导致跟不上老师的讲课节奏,慢慢的越来越跟不上,从而不想学。孩子大多迷恋游戏、录像、上网,有些本来热爱学习的孩子由于迷恋上了电脑游戏后,逐渐荒废了学业,不仅对学习不感兴趣,反而讨厌学习、反抗学习。

孩子的厌学情绪怎么疏导

第一,倾听孩子的声音。首先,要耐心倾听孩子的想法和感受。让他们自由表达自己的想法,听取他们的问题和困难,以便了解他们的处境和需要。

第二,鼓励孩子表达情感。通过鼓励孩子表达他们的情感,可以帮助他们释放紧张情绪,缓解焦虑和压力。家长可以与孩子分享一些情绪管理技巧,如冥想、放松练习、深呼吸等,以帮助他们保持情绪平稳。

第三,帮助孩子设定目标。有时,孩子会失去学习的兴趣和动力,因为他们不知道自己在学什么以及学习的目的是什么。通过与孩子一起制定学习目标和计划,可以帮助他们明确自己的目标和期望,并增强学习的动力和意愿。