手机虽然可以让孩子了解到更多的知识，但同时也能让孩子沉迷其中无法自拔，从而产生出一系列的影响，比如身体上的，学习上，人际上的等等，所以家长一定要重视起来，让孩子合理使用手机。
孩子一直玩手机有什么影响
1、表达能力下降。随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
2、影响视力。现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼部状况，直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。
3、降低睡眠质量。玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。
4、影响学习成绩。一些孩子玩手机游戏或者看动画片上瘾，在家里看完后，进入学校还是回味无穷，上课的时候还在想着游戏或者动画片，那么老师讲的知识孩子肯定听不进去，这样肯定会导致孩子的学习成绩变差。
又或者是由于家长控制严格，不让孩子把手机带到学校，孩子放学后急急忙忙往家里赶，一回家就先扔下书包，先看看有没有朋友留言，游戏是不是升级了，作业肯定也就早忘到九霄云外去了，这势必也会影响成绩。
5、影响心理健康。视频节目源于生活，但都是经过处理的内容。孩子会发现从节目里面看得与现实不一致，会产生认知上的混乱。并且手机上的内容鱼龙混杂，也会对孩子的心理健康产生影响。
家长如何让孩子远离手机呢
1、让孩子意识到沉迷手机的危害。要改变孩子沉迷手机的现状，必须让孩子认识到沉迷手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何沉迷行为最根本也是最基本的条件。我们要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易造成反效果。
2、用亲子活动替代电子产品。带孩子发展一两项他喜欢的运动，然后陪他一起玩，让孩子享受运动的乐趣。在家里可以和孩子一起玩玩具、做游戏，一起看有趣的图书。这样的亲子活动，更有利于孩子的身心健康。
3、约法三章坚决执行。家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机，什么时候不行。如果孩子违反规定，应该受到什么惩罚？做好了，又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。
4、家长要以身作则。很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
那么何时给孩子配手机最好
其实用年龄的标准来量化这件事情是非常不理智的，孩子们能否最大程度的利用手机和年龄并没有绝对的关系，更重要的是：孩子们是否有自制力、自律性。
家长应该学会以“自制力”为标准，然后判断孩子们是否有能力配一部手机。当孩子有自控能力的时候，他们就不会受到手机的影响，即使是在海量的信息当中也会有目的的选择信息，这对于他们的学业是非常有帮助的。
而且对于这些有自控能力的孩子来说，控制玩手机的时间也不是一件难事，合理的作息对于他们的健康也有着很好的好处。所以家长想要给孩子配手机，一定要看他们是否能够很好的控制自己，当他们有能力控制自己的时候，也就是应该给他们配备一部手机的时候了。