沉迷手机已经成为现在学生们普遍存在的问题；打骂孩子是不能从根本上解决问题的，而且会让孩子越来越不服从家长的管教，变得越来越变本加厉；家长要采取“疏堵”结合的方式，相信孩子是不会沉迷于手机的。
孩子沉迷手机的原因
1、太孤单。为什么很多孩子整天玩手机呢？说到底就是太孤单了，没有人陪伴着他。现如今很多家庭都是独生子女，家长忙于工作，孩子觉得太无聊太孤单了，所以将的感情寄托于手机上，手机上也有丰富的资源可以让孩子获得快乐。
作为家长要多多的了解孩子，疏导孩子的情绪。多抽一点时间陪伴孩子，可以和孩子一起制定一个时间表，合理安排学习和娱乐。
2、好玩。看小说、打游戏、看视频是孩子沉迷手机的主要诱因。手机能够带给孩子太多新奇有趣的东西，满足他们的好奇心，所以孩子很容易深陷其中。
3、没有自己的兴趣。“好无聊，我要玩手机”，是很多孩子玩手机的借口。因为没有自己的兴趣爱好，精神世界太空虚，玩手机就变成了空余生活的消遣。
4、家长的忽视。孩子喜欢玩手机，不仅仅是在打游戏或者刷视频，孩子之间也需要正常的人际交往，在这期间也可能用社交软件和同学聊天，获得情感的慰籍，如果长时间被父母忽视，顾不上自己，那么孩子只能通过和别人的交流来满足自己的内心，这种情感的转移，也会表现出和父母的关系变得冷漠。
5、缺少认同感。孩子在现实生活中学习成绩可能不理想，没有获得很好的成就感，或者在自己成绩优越的时候没有得到父母的肯定，缺少父母的认可，所以孩子会用玩游戏或者升级一样的虚拟世界中找到受人尊重感觉，来弥补在现实生活中的挫败感和对生活的无力感。
孩子沉迷手机的建议
1、丰富孩子的业余生活。很多孩子的生活只有学习，除此之外，没有任何事情可言，那么孩子就很容易沉迷于手机之中，家长应该帮助孩子做一个合适的学习计划，既可以让孩子有时间放松，也可以让孩子有时间学习，不要让孩子的生活过于单一，这种枯燥乏味的生活只能让孩子想要逃离。
2、家长做好榜样作用。父母是孩子的榜样，家长总是在孩子的面前玩手机，无心照顾孩子，时间长久孩子受到了父母的影响，也就喜欢上玩手机。为了避免孩子对手机的过度依赖，家长要起到一个榜样的作用。
3、培养孩子的兴趣，让兴趣替代手机。家长要细心观察孩子，孩子从小的兴趣是什么，发现孩子的兴趣后要逐渐培养他的兴趣。让兴趣来替代孩子玩手机。 如果孩子没有特别的兴趣，家长可以培养孩子的一种或两种兴趣。譬如体育运动类的篮球、乒乓、羽毛球、等，音乐、跳舞也行。
孩子沉迷手机的影响
1、导致孩子的成绩下降。对手机产生依赖的小孩，会逐渐地对学习失去了兴趣，整日沉迷于手机中。手机依赖强烈地小孩，在上课时，还会出现玩手机情况，不愿意去听老师讲的知识内容，迷恋于手机的网络世界，无法控制。课堂上昏昏沉沉，对学习失去兴趣，自然而然的孩子的成绩就一落千丈。
2、危害孩子的身体健康，影响身体发育。长期玩手机对视力以及身体器官的正常发育都是有一定的影响的，尤其是对孩子的消极影响更大。如果孩子长期玩手机，影响正常的休息，那么孩子的身体发育和健康都会存在一定的危险因素。
3、腐蚀孩子的心灵，孩子失去该有的童真。通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。