孩子心态消极可采取的措施：1、家长要把握恰当的期望值，不要给孩子施加压力；2、和孩子进行共情，了解孩子的具体感受；3、鼓励孩子主动表达情绪，引导孩子接受自己的情绪；4、尊重孩子，合理满足孩子的要求。
孩子心态消极怎么办
1、把握恰当的期望值
当人的内心期待值超过期待实现值时，由于内心欲望没有得到满足，就会产生失落感，久而久之会导致消极心态的产生。因此，把握恰当的期待值是防止消极心态出现的关键环节。俗语“期望越高，失望越大”就是这个道理。
有的青少年由于自身的不成熟，很难正确地认识自己、把握社会，有时会眼高手低，自我感觉良好，造成自我期待过高，这就有可能经常使自己处在欲望没有得到满足的失落心态下，从而导致消极心态的产生。
2、和孩子进行共情
共情是我们进行亲子沟通的基础。当我们发现问题后，只是简单地去询问孩子是不是很难过，或者单纯安慰孩子不要再难过了，往往起不到什么实质性的效果。因为每个孩子的语言表达能力不同，我们做家长的应该主动去帮孩子尽可能地表达出他们内心的微妙变化，多使用“你看起来感觉如何”“你如何了，是吗？”这两个句式，帮助孩子去感受到自己细微复杂的情绪和感受。
3、鼓励孩子主动表达情绪
除了在家长的引导下去吐露心声，孩子们其实更有主动权去及时表达自己内心的想法，帮助家长及时了解他们的情绪状态，得到跟多的引导和纾解。对于孩子的情绪，我们为人父母要让他们感受到，自己是可以表达的，不要让任何一种情绪得到压制、批评。我们简单的“不可以”，往往是导致孩子们关上心门的主要原因。
作为家长要明白：每一种情绪都是一种资源，都有它们的褒贬。如果我们只允许孩子表现一部分我们自己觉得喜欢的情绪，那么孩子最后就会变得是不完整的。鼓励孩子主动表达情绪和感受，能够让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。
4、尊重孩子
父母是孩子第一个也是最有影响的老师，因此家长要学会尊重孩子的想法和感受。可以约束和管教，但不要使用暴力。教育子女是一项需要掌握才能实现的技能。不要让消极俘虏了孩子，孩子的情绪也有积极和消极之分，孩子对能够满足自己需要的事物会产生积极的情绪体验，而对无法满足自己需求的需求，则会产生消极的情绪体验。