家长们都知道面对孩子的时候要理性，不能大喊大叫。但是当家长看到孩子学习成绩不好或者有什么不良习惯的时候，脾气一下就上来了，什么温柔耐心的引导教育全部抛之脑后了。但是这样做，会给孩子造成心理伤害的。那么，面对孩子老是情绪失控怎么办？
面对孩子老是情绪失控怎么办
1.承认自己有情绪
承认自己的情绪，并且告诉孩子，你的情绪与他无关。你向别人承认的时候，会听到自己说，对方也会听到你说，对方就会有反应。比如，你可以说：“妈妈现在有些生气。”“我感觉心跳很快，我有些不安。”“现在妈妈有一些情绪，但这个跟你没关系。我会自己来解决。”
2.厘清情绪不佳的诱因，跳出混沌状态
厘清自己情绪不佳的原因很重要。拎不清，就处在混沌状态，就不可能从根本上解决问题，这种状况就会持续。就算你努力压制它，它也会在某个时候抬头。家长要知道自己是否真的是因为孩子生气还是其他什么原因，再去对症下药。
3.多看孩子优点
总盯着孩子的缺点看，孩子缺点就放大，父母的眼里就会只有缺点。如果我们把焦点放在优点上，家长会发现原来孩子也有表现优秀的时候。当你发现孩子越来越多的优点时，就不会轻易对孩子发脾气了。
4.积极倾听并认同孩子的感受，关注解决方案
当遇到孩子陷入情绪中，请爸妈们耐心的对待宝贝们，接纳孩子的情绪，引导孩子将自己内心的感受说出来。家长要帮助孩子学会分析问题，在试图找寻解决方案的过程里，觉察问题所在，自己能通过什么方法来调节所面临的问题。
面对孩子老是情绪失控怎么办？拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”情绪是我们可以掌控的东西，只是我们需要经过长久的修炼，拥有了宽大的包容之心和深厚的人生智慧，就能在某一个时刻发挥它的作用。它可以给身边的人以安慰和鼓励，可以给孩子带来帮助。爱孩子，从管理自己的情绪开始。不要让你为孩子付出一切的爱，毁在了你的乱发脾气上。