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孩子大哭大闹情绪失控怎么办孩子大哭大闹情绪失控怎么办

[生活]2023-12-05 09:52已浏览:620次

精选回答

孩子大哭大闹情绪失控可采取的办法:1、学会转移孩子的注意力,淡忘哭闹的事情;2、家长不要小事化大,要尽量淡化孩子哭闹的事情;3、允许孩子哭闹,接纳孩子的情绪,不要一味的打压孩子;4、教会孩子认知情绪,正确表达情绪。

孩子大哭大闹情绪失控怎么办

1、学会转移孩子的注意力

无论是孩子还是成人,想要从一种不良情绪中解脱出来,最好的方法就是转移注意力。家长通过转移孩子的注意力,帮助孩子建立起自我克制的能力。这也是不让孩子养成钻头角尖性格的一个好方法。

比如孩子已经吃了一支雪糕,但孩子还是想吃,家长不允许,孩子就大哭大闹。这个时候孩子正在气头上,可能家长说再多的道理,孩子暂时也不能听得进去。这时我们可以通过让孩子吃葡萄,或者是带孩子出去玩等孩子感兴趣的事情,转移孩子的注意力,让孩子找到新的兴趣点,来淡忘继续吃雪糕这件事。

2、尽量谈化孩子哭闹这件事

家长从小就要培养孩子面对挫折“举重若轻”的能力,而不是把小事闹大,一发而不可收拾。当孩子哭闹时,家长尽量淡化冲突和不开心的情绪,让孩子的情绪也尽快平复下来,而不是火上浇油,让孩子的负面情绪久久不能平复。孩子哭闹时,家长要尽量缓和家里的氛围,让愉悦、温馨的氛围冲淡孩子的负面情绪。

3、允许孩子哭闹,不要打压孩子

不少家长一看到孩子哭闹,就会很烦躁,觉得孩子这样很不懂事,很惹人烦,于是为了控制孩子,他们就会呵斥否定孩子,或者对孩子“冷暴力”置之不理,结果孩子不是哭的更大声,闹得更厉害,就是委委屈屈的讨好大人,对于孩子的成长来说,负面影响很大。

真正聪明的父母,懂得接纳孩子的情绪,他们知道允许孩子哭闹胜过打压否定孩子,在看到孩子情绪失控,大哭大闹的时候,他们通常都会蹲下身子来,耐心的安抚孩子,或者即便“冷处理”,她们也会让孩子知道,爸爸妈妈是一直在陪着你的,那么这样一来,孩子感受到父母的冷静和陪伴,慢慢的情绪也就会平复了。

4、教会孩子正确表达情绪

对于小朋友来说,尤其是6岁以内的孩子来说,他们的情绪表达和控制能力是真的很差的。因此当他们在表达情绪的时候,就会因为不知道怎么正确地表达自己的感受和想法,从而变得情绪失控,大哭大闹起来。

身为家长,一定要认识到孩子的哭闹其实只是一种正常的情绪表达方式,家长们除了允许他们有这样的表达之外,也要多引导和教育孩子教会他们正确的表达情绪。那么这样一来,下次遇到同样的事情,孩子就不会大哭大闹,而能够更好地表达自己的感受和想法了。