有的家长发现自己家的孩子丢三落四，一会找不到课本了，一会找不到橡皮了。刚刚背过的古诗转头就忘，刚默写的数学公式再让他复述一遍却说不出来。这让家长不禁感叹，小小年纪记性怎么这么差，甚至还不如自己。这非常影响孩子的学习和生活。那么，孩子记性差怎么改善？
孩子记性差怎么改善
1.增强注意力
当孩子学习时家长应给孩子提供安静的学习环境，不要在书桌旁放玩具、漫画书等物品。家长也可以给孩子进行一些加强注意力的训练，逐渐延长孩子的注意力时间。
2.保证充足的睡眠
孩子每天的睡眠不要低于8小时，保持充足的睡眠有助于大脑得到充分的休息，使记忆力恢复到最佳的状态。
3.培养兴趣
家长可以培养孩子对某件的事情的兴趣，当孩子有浓厚的兴趣时，便愿意去记忆。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
4.过度学习
家长可以让孩子养成过度学习的习惯，即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
5.多运动
记忆力差的人群建议多运动，运动可以刺激大脑神经，动员更多大脑神经细胞，同时改善脑部血液循环，从而帮助记忆力提高。
6.重复阅读
让孩子多次重复接触他喜欢的游戏、故事或歌曲，可以帮助宝宝不断地积累更多的词汇。能够很好地锻炼他们的记忆力。
人类要靠记忆力来完成知识的学习和积累，没有记忆力的我们会失去生存的能力。孩子记性差怎么改善？家长不要过度责备孩子记不住东西，而应该去鼓励支持他，做好孩子的后盾，监督孩子养成良好的习惯。家长也可以给孩子吃一些能够提高注意力的食物，从饮食上辅助提高孩子的记忆力。