十二岁的孩子玩手机可采取的措施：1、家长要以身作则，在孩子面前做好榜样；2、家长要正确引导孩子，让孩子科学合理的使用手机；3、让孩子知道沉迷于手机的危害，知道自身行为的严重性；4、和孩子约法三章，约束孩子的行为。
十二岁的孩子玩手机怎么治
1、家长以身作则
家长自身带好头，少玩手机。有的家长叫小孩不要玩手机，手机有多影响视力，危害有多大，而自己却成天棒着手机看。所以家长自身带好头，少玩手机，特别是在小孩子面前。
2、正确引导孩子
作为家长，要合理控制孩子玩手机的时间，骂孩子和没收手机都不是办法，只能够做些正确引导，合理规定玩手机时间。同时，还可以陪小孩下棋，及做一些健身运动，当小孩有其他爱好或者在其他方面找到开心快乐时，玩手机的时间自然而然就少了。
3、让孩子认识到沉迷手机的危害
对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到沉迷手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何沉迷手机行为最根本也是最基本的条件。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。
4、约法三章
孩子毕竟还小，自觉性和自控力都比较差。因此，在戒除沉迷手机的过程中，家长的帮助是不可缺少的，家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩罚、做好了又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。
孩子沉迷手机的危害
1、破坏孩子的注意力
就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，计算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。
2、影响孩子的思维模式
手机获取信息方便，孩子有什么不懂的问题，想都不想直接用手机就查了，渐渐养成了不爱动脑筋的习惯，对孩子学习习惯的养成极为不利。
3、影响亲子关系
孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。