这时父母一定要转移注意力，等孩子平静下来，再教育孩子。还要指出改正方法和解决方向，这样才不是对孩子的无理指责。孩子不能控制自己的情绪怎么办，只有耐心的引导，举例说明，小孩会听你的。因才施教，才能对症下药。
孩子不能控制自己的情绪怎么办
1、给孩子树立起好榜样
平和的父母培养出的孩子也一定是温和的，浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情绪和心态也很难。这就要求我们做家长要学会克制自己的情绪，在对待家人方面和声细语，恩威适度。言传不如身教，家长要以身作则管理好自己的情绪，给孩子做个好榜样。
2、共情
共情指的是您能理解孩子的内心世界和情绪情感。当孩子出现负面情绪时，把握机会，及时共情，鼓励孩子表达自己的感受和情绪，这样不仅帮助孩子疏通负面情绪，同时也是教给怎样处理负面情绪。
3、训练孩子延迟满足的能力
就是当孩子想要什么东西的时候，不是立即满足他，而是稍微延迟一些时候再满足他，让孩子学会等待。因为如果孩子有什么要求，父母立刻满足孩子，形成习惯以后，如果没有被立刻满足，就会发脾气。
对家长来说也是这样，很多时候我们在教育孩子的过程中失去了耐心，开始发脾气。要知道我们的孩子的成长也需要我们的等待，耐心的等待孩子长大。
孩子情绪控制力差的原因
1、父母控制欲太强
一般都是父母的控制欲太强了，要么过多的指责，要么过多的“关心”（干涉），很多人可能会把这称为“溺爱”，因为在普通人看来这就是太关心、太爱孩子了。
家长自己可能也会认为这是替孩子着想，所以觉得关心再多都不够，但其实关心是要适度的，过度的关心会打断孩子的挫折感，干扰了他探索世界的过程。
2、父母情绪控制能力差
在孩子面前大吼大叫。父母自身情绪控制能力差，经常在孩子面前吵架，没有控制好自己，忍不住总是冲孩子大喊大叫，让孩子形成了错误表达情绪的认知。
3、错怪孩子
不理解孩子的所作所为。有时他们的想法很简单，而且是天真善意的。但是由于我们的想法或者压力、心情等影响了我们的判断，导致我们错怪他们，这对孩子的伤害是很大的。
孩子不能控制自己的情绪怎么办，有情绪是正常反应，只是需要正确看待，正确疏导。当然这需要家长的智慧了，总之不要暴力对待，首先我们要心平气和，不要雪上加霜就行。尊重孩子，理解孩子，帮孩子平复不好的情绪。