如何锻炼孩子的勇气和信心？父母在这方面起着至关重要的作用。如果父母对待孩子很粗暴，不温柔，不耐心，那么他们的孩子很容易胆怯，很容易没有自信。面对胆小的孩子如何鼓励？
胆小的孩子有什么表现
1、怕孤独、怕黑、怕封闭
卡耐基曾经说过，勇气可以衡量一个人的灵魂大小，当孩子太胆小，特别害怕独处时，不敢一个人睡，即使突然断电也会不安全，怕黑，所以为了让孩子有勇气避免打孩子的心理，尽量不要让孩子一个人呆在一个空间里。
2、恐惧人多，会产生紧张恐惧
孩子过于胆小的表现，不敢面对很多人，或不敢与人交谈，但一旦接触到新事物或陌生人，就会产生紧张和恐惧，这不仅是害怕不安全，因为表现更重要的是让他们变得更加胆小。
3、怕突如其来的响声，雷声响起鞭炮声
性格胆小的孩子特别怕打雷声或更大的声音，当有放鞭炮或打雷时，会产生恐惧心理，怕是受伤，所以躲在角落里，作为父母，一定要让让孩子知道声音是从哪里来的，帮助孩子缓解恐惧和紧张的心理。
4、不爱说话，不敢表达自己的想法
父母教育孩子的方式可能太极端了，孩子不敢表达自己的感受，一旦说到孩子对自己进行嘲笑的时候，很容易伤到自尊，即使面对别人的嘲笑，不敢回去，不善于表达自己的想法，其实这样的孩子更容易产生恐惧心理，伤到自己的心。
胆小的孩子如何鼓励
1、对孩子适当放手
有很多家长不让自己的孩子做这个，不让自己的孩子做那个，很长一段时间，孩子真的什么都不敢做，什么都不会。当孩子表达了做某事的意愿时，只要没有很大的危险，父母就应该让孩子自由地去做。如果实在不放心，父母可以看着他，但不要阻止他自己做事。
2、适当地鼓励孩子
当孩子某件事做得好的时候，父母可以表扬孩子，给孩子一个大拇指，给孩子一个拥抱，你会发现孩子下次会做得更好。
3、为您的孩子树立一个好榜样
父母应该在日常生活中为孩子树立好榜样，尤其是父亲。研究表明，父亲花更多时间陪伴的孩子更勇敢、更自信。
4、鼓励孩子参加集体活动
5、鼓励孩子参加集体活动。在集体活动中，孩子可以更好地与其他孩子交流，有利于孩子交际能力的提高，也可以增加孩子的自信心，锻炼孩子的勇气。
6、鼓励孩子说话
这也是增加孩子自信心和锻炼勇气的好方法。
胆小的孩子如何鼓励。胆小不是病，更不是不可战胜的弱点，正确梳理原因，找到胆小背后的原因，就好办了。总之，孩子胆小自卑怎么办。孩子需要的是被认可，被支持，被鼓励，被赞美。这些都可以让孩子活出自我，活出自信！而自信的人对很多事情是有自己的判断力和适应力的，怎么可能过分胆小呢。