很多家长都希望孩子能够活泼开朗，乐于助人，但总有一部分孩子非常胆小，什么事情都不敢自己做，那么，怎么疏导孩子的恐惧心理？
怎么疏导孩子的恐惧心理
1、用同理心去感受孩子的情绪
不仅是孩子会产生恐惧心理，即便是成年人很多时候也会产生一定的恐惧心理，所以家长们应该多站在孩子的角度去感受这种情绪，以同理心的方式和孩子进行交流，更深层次的了解到他们内心的真实想法。
2、了解孩子恐惧的来源
想要解决问题，那么就要找到问题的根源。而孩子经常出现恐惧心理时，家长不仅要帮助他们克服，同时也要了解孩子这种恐惧心理的根源。
只有掌握了根源，家长们才能更好地制定应对措施，才能下意识地去避免引发孩子这种恐惧心理的类似情形。
3、培养孩子的独立能力
孩子胆小是因为觉得自己做不好，或者是不具有独立的能力。所以家长在成长过程中，可以教孩子一些必备技能。家长要学会放手，不要什么都护着孩子，你害怕他会磕着碰着，那他就永远不会独立。
父母需要做的是，是在身边指导，帮助他学习。让他自己动手吃饭，穿衣服。他喜欢出去玩，你在旁边跟着就好了，而不是把他关在自己家里。
父母的哪些行为会造成孩子胆小
1、过分宠溺
很多父母把自己的孩子当宝贝，不愿意让他受任何伤害。家长的过分宠溺，也造就了孩子的不够独立。有些家长生怕孩子受伤，巴不得每时每刻围着孩子。孩子想要和朋友出去玩，家长说外面太危险了。家长“小心翼翼”态度，会让孩子觉得，所有事情都是危险的。他们的恐惧感，也因此而来。
2、经常责怪孩子
有些父母对孩子的耐心太少了，总想着他早点懂事，所以在教育的过程中免不了责怪。孩子不小心犯了错，也不问清楚情况，就是一顿臭骂，甚至有些父母还会动粗。久而久之，孩子懂事了。不犯事了，也不敢尝试新鲜事物了。因为他们太害怕父母的责怪了，所以才会做事畏畏缩缩。充满恐惧。
3、经常哄骗孩子
在孩子眼里，父母说的话都是对的。但很多父母却辜负了小孩的信任，时常为了哄他们听话，而说一些谎话。比如说，“晚上不可以出去，不然会被妖怪吃掉。”
他们会潜意识里惧怕新鲜事物，产生逃避心理。而且小孩都是认死理的，一旦信了你说的慌，很难再改正过来。
怎么疏导孩子的恐惧心理，父母应该充当一位导师，多给孩子鼓励。让孩子更加自信勇敢，这样他们未来之路才能越走越宽。