克服自卑和建立自信是同一个事情的两个方面，它们必须相辅相成。然而，孩子自卑的家长该怎么办？都希望自己的孩子自信乐观，但毕竟每个人的家庭环境和家庭教育都不一样，有的孩子可能会变得敏感自卑。
如何让孩子克服自卑感
1.不要责备孩子
一般来说，孩子的自卑感不是天生就有的，是大人教育不能有规律造成的，心理学家说，中小学生自我意识差，往往用大人对自己的看法来评价自己对自己的看法，即使有独立意见，也往往比较简单，片面。因此，在这个时期，如果老师和家长对孩子的能力估计不当，伤了孩子的自尊和自信心，很容易让孩子产生自卑感。有家长说，“铁不成钢”，对孩子的行为横挑鼻梁，唠叨不休，这种不公平的评价也会让孩子产生自卑感。还有因为学习成绩不好或者身体休息不好。会产生白色自卑感，如果你的孩子有自卑感，首先要分析清楚是哪种原因引起的。
2.要求要适当，评价要合理
家长在帮助孩子克服自卑感时，应该根据孩子的能力和水平，提出相应的要求，比如有的孩子考门不及格的话。第一步，家长可以要求孩子争取几步，如果孩子符合要求，家长要给予肯定和鼓励，然后再提出进一步的要求。在这个过程中，家长不要怕孩子有重复，不要急于求成，要肯定孩子努力的精神，耐心分析孩子重复的原因，鼓励孩子追赶。只有这样，孩子才能看到自己的进步，看到自己努力取得的成果，增强信心，克服自卑感。
帮助孩子开阔眼界，增加对孩子的了解。
3.不要比较
有自卑感也与他们的知识贫乏，目光短浅，把年龄相仿的孩子放在一起，有的说话，讲得生动，有的却一无所知，听傻了眼，不知道的孩子和别人比，很自然地自卑。因此，家长要自觉地丰富孩子的知识，开阔眼界，提高孩子的各项能力。家长可以引导孩子读书、带孩子参观等，让孩子觉得自己有知识、有能力，不比别人差，让孩子逐渐消除自卑感。
4.要讲究方法，要鼓励
其实帮助孩子克服自卑感，最重要的是，尊重和保护他们的自尊。孩子没考好，比如，只要有理解，不是冷漠，家长要体谅孩子的情绪，帮助孩子分析原因、措施，不要情绪化、讽刺、挖苦，一味责备，苏联著名教育家苏霍姆林斯基在四年级的教学过程中，从来没有为学生打过考试成绩。当学生做不到时，他要求学生学习分级。通过这种方式，增强了学生的进取心，促进了他们的学习。领导者应该采用类似的科学方法。
5.要坚持，不要急于求成
“罗马不是一天建成的”，孩子的自卑感不是一天形成的，要克服它，必须有一个过程，父母不能操之过急，要让孩子重蹈覆辙，要有信心、毅力和耐心。坚持不懈地教育和帮助孩子，孩子的自卑心理就能克服。