很多妈妈在生活中都会发现自己的孩子处在一个特别粘人的时期，从不离开你的身边，为此感到很心疼。孩子依赖家人，尤其是母亲，是一种正常的心理现象。但在现实生活中，由于妈妈们非常疼爱孩子，在照顾孩子的过程中，会不知道爱孩子的界限，从而导致孩子产生“恋母情节”。那么，孩子过度依赖父母怎么办？
所谓“恋母情节”，是指孩子在某个时候过分依赖母亲，一旦母亲离开，就会感到焦虑和慌乱的一种行为。
孩子过度依赖父母怎么办
孩子的“恋母情节”有哪些方面？
1、非常粘人
孩子喜欢和父母在一起是很正常的。但是当一个孩子表现出想要一天24小时粘着他的母亲的迹象时，这是一种极度依赖父母的迹象。两个例子：当他的母亲表示他想上班时，孩子会紧紧跟随他；妈妈要上厕所，孩子就得跟着她去。
2、会有恐惧
当孩子还小的时候，他们害怕周围的未知。例如，当你晚上一个人睡觉时，你会感到害怕和恐慌。你需要你的父母陪你睡觉。
3、见客人要害羞
孩子会下意识地避开家人以外的人，每当家人来找客人时，孩子总是躲在房间里不愿意出来，即使出去见客人，也很害羞，不敢说话。孩子对妈妈有心理依赖是合理的，但过度依赖是不正常的。
父母可以做三件事来克服孩子的“恋母情结”：
1、妈妈应该多陪陪孩子
为了减少孩子对母亲的过度依赖，母亲应适当缩短与孩子相处的时间，增加家庭其他成员与孩子接触的时间。如祖父母、祖父母等。尤其对于父亲来说，母亲更应该让父亲积极参与孩子的日常生活，拒绝寡居，像家人一样共同行动，培养孩子的独立意识。
2、家长要给孩子高质量的陪伴
孩子们对世界的认知不足以区分爱人之间的爱和家人之间的爱。所以，当孩子有了认知的时候，往往会有这样的想法：世界上只有妈妈最爱我，我要和她永远在一起。在孩子的成长过程中，父母一定要给孩子优质的陪伴，平衡孩子对父母的爱，不要过分依赖母亲。
3、逐渐将您的孩子介绍给其他人
如果孩子每天只围着妈妈转，那么孩子的社交圈就会太小，不利于孩子的心理和社交发展。因此，父母可以邀请孩子熟悉的朋友或不常见面的亲戚朋友来家里做客。在这种孩子在家熟悉、有父母陪伴的环境下，孩子可能会不那么紧张。然后父母慢慢地让孩子在公共场合接触更多的人，让孩子逐渐改变跟妈妈的行为。
孩子爱爸爸妈妈是孩子的天性，也是人的天性。父母不宜溺爱孩子，过分保护孩子。他们应该及时纠正自己的行为。值得家长注意的是，孩子的“恋母情结”不是两天就能解决的，所以解决这个问题也不是一朝一夕的事情，家长要有耐心和毅力陪孩子度过这段时期，不要操之过急或操之过急。严厉的措施，这会伤害孩子。