每个家长在培养孩子的过程当中，都会遇到孩子不听话的时候，你让她往东她偏偏就是不听你的，越是阻止反而越来劲，那么，十一岁的女孩子叛逆期怎么办？
十一岁的女孩子叛逆期怎么办
1、调整心态
孩子叛逆是成长的一种表现，这是很正常的成长过程中必经历的，家长要调整心态，不要孩子到了叛逆期就如临大敌。要给予孩子耐心与关爱，帮助孩子慢慢的走出叛逆期，不要强制性的压抑孩子的叛逆，这只会使孩子更加的不愿意和父母亲近。叛逆期，没有那么可怕，家长的心态要放平和。
2、学会与孩子沟通
当家长与孩子产生矛盾的时候，你们之间最需要的不是应该听谁的，而是心平气和的沟通，找出产生矛盾的原因，一起解决问题。
既是家长也应该是孩子的朋友，平常的时候多和孩子沟通交流一下，不要进行说教式的沟通，可以聊聊孩子喜欢的，与孩子多营造一些轻松交流的气氛。更容易让孩子接纳父母。
3、给孩子空间，尊重孩子
孩子在慢慢成长的过程中，也在慢慢的拥有自己的思想与隐私。孩子是一个独立的个体，不是附属品，家长培养孩子成长不正是想看到孩子有自己独立的思想吗？
当他有了，你为什么又千方百计的窥探他的思想与隐私呢？家长要学会放手，给孩子空间，尊重孩子的决定。不要总是把自己的想法强加在孩子身上，这只会把孩子越推越远。
4、禁止打骂
有些家长在教育孩子的时候，喜欢使用暴力手段解决，觉得方便快捷。但这样会加重孩子的叛逆心理，而且后面修复关系的时候会很难。打骂只会让孩子有样学样，甚至提前孩子的叛逆期，也会伤害孩子的心理。这种方法并不提倡。
孩子叛逆期的原因
1、父母满足孩子需求的方法不当
有的父母面对孩子无理取闹，不思考孩子的真实需求，而是觉得麻烦，进而责备他、恐吓他、讲大道理等。这些不当处理方式，也加剧了孩子的叛逆行为。
2、父母与孩子习惯和思维不一致导致的日常冲突
孩子的天性就是想到什么就做什么，跟父母已经形成的礼貌礼仪、日常生活习惯不一致。而且，他们思维方式也不一样，通常以自我为中心。
因此，父母在引导孩子养成好习惯的过程中，会引发孩子的反抗，进而形成冲突。
3、父母过多关注孩子的错误行为
父母往往更多关注孩子不配合、不听话的地方。但父母关注什么问题，什么问题就会增多。如果父母把注意力都放在问题本身，父母会发现更多的问题。因为孩子发现错误行为会引起父母关注，会引起父母立即回应，所以他会故意为之。
事实上，叛逆期的孩子们往往会因为敏感和脆弱而无法表达而发火，从而引起父母的注意。因此，孩子们的心往往想得到父母的关心和关爱。父母们应该花更多的时间和孩子沟通。要通过沟通敞开心扉，让孩子和父母分享快乐或讨厌的事情，慢慢地一起度过这困难的叛逆期。