在教育孩子的过程中，很多家长都清楚自己的情绪对孩子影响有多大，所以在孩子面前也尽力保持一个好心态。可是在孩子步入叛逆期之后，他们常常会做出许多让父母暴怒的行为，让父母非常苦恼。
孩子叛逆期怎么办好
1、家长要调整好情绪。面对叛逆期的孩子，家长一定要有一个非常平和的心态，把孩子当朋友看。因为叛逆期的孩子说的话做的事都是不理智的，如果家长事事都要计较的话，那一定会经常气急败坏，心态失衡，容易说一些过激的话，做一些过激的事，从而加剧和孩子之间的矛盾，刺激孩子更加叛逆。
2、学会沉默。面对孩子在叛逆期说的话做的事，很多时候家长觉得是不可理喻的，而这种时候，无论家长说什么话做什么事，都会激发孩子的逆反心理，从而和家长对着干，因此家长最正确的做法就是选择沉默，让叛逆的孩子找不到对着干的对象，这就是俗话说的一个巴掌拍不响的道理。
3、给孩子独立的空间。家长要学会相信孩子天性善良、相信孩子能改变、孩子的叛逆时期总是会过去的。从孩子的角度考虑和解决问题，我相信孩子可以依靠自己的方法来解决问题。
即使有时孩子有错误的地方，琐碎的事情尽可能忽略，只选择最重要的问题，给孩子足够的独立空间，让孩子可以自由表达、健康发展。
4、用孩子的角度去看待问题。了解孩子们的内心世界。孩子们在青春期会渴望独立，父母意识到孩子有独立的想法，不要立即评价和否认，如果孩子有叛逆行为，父母只能选择理解孩子，让孩子慢慢独立，父母适当引导孩子，孩子会感受到父母的良苦用心。
5、爱的沟通。无论发生了什么事情，请先让孩子感受到家长对他的爱和爱的支持。家长想要给孩子孩子建议，可以这样和孩子说：“爸爸以前也遇到过类似的问题，你想知道我当时是怎么解决的吗？想不想听一听呢？”这个时候孩子是愿意去听你说的。
孩子叛逆期的几个阶段
第一次叛逆期：2-3岁。在孩子成长中第1个叛逆期来临相对是比较早的，大概集中在2-3岁左右。
此阶段的孩子特征也是非常明显的，一旦遇到不开心的事情，就会向家长摇头和拒绝，这似乎成为了他们的口头禅，各位家长果断拒绝，只会激发起他们的逆反心理，会对他们的性格养成造成极大的不良影响。
第二次叛逆期：7岁左右。孩子第2个叛逆期，在7岁左右出现。此时他们的主观意识相对是比较强的，一旦愿望无法得到及时的满足时，往往会发脾气，此时如果家长只是对他们采用吼叫的态度，也会让他们的内心产生强大的伤害，甚至也会使他们陷入到自卑、自闭的境地中。
第三次叛逆期：14岁左右。此时的他们对父母非常抵触，而且处于青春懵懂期的他们对异性有着强大的好奇感受，稍有不慎，都可能会陷入到早恋的阵营中，从而使他们踏入更高学府的概率被降到最低。
亲子沟通的小技巧
忌从学习入题。同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。
稳定情绪。家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。