孩子上课的时候走神其实和作息习惯也有关，所以在日常生活中，家长需要让孩子拥有良好的作息习惯，让孩子能够早睡早起，有一个好的精神状态去学习，才会减少孩子上课走神。
女儿上课走神怎么办
1、建立学习责任感，把学习当作自己的事情。学好知识，是帮助自己拓宽视野、提升自己自身素质，是为自己的未来打下坚实基础。我们首先要建立孩子的学习责任感，让孩子把学习当作自己的事情，只有这样孩子才会更为主动去面对学习，去认真听课。
我就常常告诉我女儿：“削笔，这是你自己写作业之前的一个准备，是应该由你自己去完成的，你不能削好之后说是跟妈妈削完了。学习是你自己的事情，这是你自己的义务，不能觉得你所做的都是在替妈妈做。”
2、培养学习兴趣，以多学一个知识为荣，以少学一个知识为耻。学习是一个特别需要兴趣来维系的事情，如果在某个科目的学习兴趣比较薄弱，那么可能要不了多久自己就会走上偏科的道路。千万不要觉得学习是一件痛苦的事情，只有摆正了自己的心态才能更好地建立学习兴趣。
3、利用自我提示的方法，增强孩子的听课效率。人的确有惰性，只要自己心思松懈了，可能任何事情都不想做了，更别说集中精力听课了。但是作为学生，我们要知道所有科目的学习都是一环扣一环的，如果自己这节课走神了，那么不但课后作业完成不了，下节课的内容也有听不懂的风险，所以提升自己的听课效率势在必行。
我们可以用便利贴写上一句激励孩子上进的句子，比如：“不要浪费时间走神！”、“少壮不努力老大徒伤悲”等等。这是一种有效的自我提示方式，当孩子走神的时候晃了一眼这样的句子，孩子游离的心思就能很快聚集起来。
4、利用自我惩罚，让自己集中精力。每走神一次，我应该让自己承受怎样的惩罚？没保质保量听课或者完成作业一次，我应该让自己接受怎样的奖励？当惩罚和奖励成为明显的对比之后，你就会发现惩罚是多么痛苦的事情，反而会领悟到奖励给自己带来的各种愉悦。
比如，当天听课走神了，放学后我们就可以利用干家务、爬楼梯等方式来惩戒孩子；如果当天精力集中这一块做得很好，就可以奖励孩子看一会儿电视、听一会儿音乐等等。
女儿上课走神的原因
一、孩子受到外界的干扰。很多时候，孩子上课走神，都是因为受到了外界的干扰。例如，孩子上学前，因为某些事情和父母闹了别扭、刚和好朋友吵了一架等等，都会影响孩子上课时的注意力。
另外，那些年纪比较小的孩子，容易被各种色彩鲜艳、功能众多的文具转移注意力，在上课的时候玩笔盒，玩橡皮、尺子等等。
二、孩子的精神状态不好。孩子上课走神，与孩子的精神状态也有很大的关系。如果孩子身体不舒服，那么，她是不可能集中起精神认真听课的。同样，如果孩子前一天晚上没有休息好，上课的时候也会昏昏沉沉，打不起精神的。这样，肯定会影响孩子的学习效率。
防止孩子走神的方法有哪些
1、课前预习。上课之前让孩子先预习一下下节课要讲的内容，勾画出重点。这样在上课的时候，孩子对老师讲的东西脑海里就有一个脉络，到了老师讲重点或者自己预习没有搞懂的地方，自然而然的就会注意听老师讲课了，不会错过知识点，至于其他时间，走走神也无妨。而且家长很容易监督孩子预习，保证能执行下去。
2、上课记笔记。人为什么会分心，还不是觉得现在没事做，所以才胡思乱想，当你手头有事可做的时候，你走神的概率就会大大降低了。所以要求孩子上课做好笔记，把老师讲的重点都记下来，一来让孩子有事做，二来加深记忆方便后期复习。