19岁的孩子已经成年了，此时的孩子应该已经在大学了，早恋是一件很正常的事情，家长不需要对孩子多加阻拦，而是应该采取正确的方式，帮助孩子树立正确的恋爱观，让孩子能够保护好自己。
19岁的女儿谈恋爱怎么办
1、家长视情况而定。如果在读书的时候，你可以跟她说你现在还小，心智和身体都不成熟，也不知道爱情是什么样子，这时候最大任务就是好好学习，把精力都用在学习上！
如果走上社会了，你应该看开一点，可以和她心平气和的说，什么时候有时间把男朋友领回来，我们帮你把把关，在前期没有确定的情况下，一定要保护好自己。
2、告诉孩子早恋对学习的影响。真正的爱情能让两个人都同时变好，变得更爱自己。如果因为恋情导致学习成绩下降，那么你应该冷处理这段感情。如果你们能够相互鼓励、相互促进学习成绩，我们做家长也不反对这种关系，主要是以学业为重，不要为外事分散精力。
青春期的恋情很朦胧，大多数只是对异性的好感，不一定是真的爱情。尽量不要让早恋分散孩子的精力，人生的路很长，如果因为早恋耽误了学习，以后肯定会后悔的。
3、家长不要心急，不要强求孩子。如果发现女儿谈恋爱了，你不要责怪她，因为在这个时间段，你责怪她，你只会把把女儿推向别人，你只能告诉女儿，你谈恋爱可以，但是要有底线，要学会保护自己，不要受到伤害。
在谈恋爱期间有什么困惑，你可以向妈妈说明，妈妈永远会陪在你身边，帮你解决困惑，不要强求她，多给她些时间思考判断。
4、提醒孩子以学业为主。家长要让孩子知道，少年时期对异性产生好感是正常的，但绝对不能因此荒废学业。恋爱是一个人走向成熟的标志，而成熟的人，应该懂得：先做好自己该做的，再做想做的这个道理。
19岁的女儿谈恋爱的原因
1、青春期发育过程中的自然现象。男女到了十二到十四岁开始出现身体特征的发育，随之有自我意识的形成，对待异性问题上有四个时期：疏远异性的厌恶期，向往这个年长异性时期，积极接近异性的狂热期，青年后期正常的浪漫恋爱期，其中狂热期比较危险。
2、家庭教育不当引起。如粗暴型的家庭容易使子女产生叛逆心理，苛求型的家庭使孩子承受的压力过大；溺爱型的家庭使孩子养成娇生惯养，追求享受，目中无人的恶习；这几种家庭教育不当的类型都会给教育孩子带来极大不良的影响，导致她们离家出走，或做出“偏激”行为。
女儿19岁谈恋爱了，如何沟通更有效
时机很重要。大环境下，多数孩子会瞒着家长，不会轻易告诉我们自己谈恋爱的事情。因此需要我们找到适合的谈话时机，比如在双方情绪都很稳定的时候，这是人和；在天气刚刚好，令人舒适的时候，这是天时；在没有工作、学习打扰，可以安稳休息的时候，这是地利。
话题很重要。如果一开始就问“听说你谈恋爱了”诸如此类的话题，是非常不聪明的。早恋话题并不适合“开门见山”的沟通方式，我们可以通过自己的曾经的青春懵懂，恋爱经验，抛砖引玉鼓励孩子谈谈自己的恋爱，也可以通过最近比较热门的感情相关的影视剧引导孩子，总之话题很关键。