随着高考脚步的一步步逼近，孩子的学习任务也越来越重，导致心理压力也越来越大，如果不能及时疏解，很容易产生一些不良情绪，比如焦虑，紧张，烦闷等等，成绩自然也会越来越差。
高三孩子成绩差怎么办
1、注重基础知识。因为无法把握规律，所以一些学科，会成为孩子的弱势学科。针对这种情况，家长要告诉孩子，要意识到，基础知识的重要性，要有“万丈高楼平地起”的意识，利用假期将课本上的知识点吃透、记牢，而不是抠难题。
2、跟进复习进度，当天问题当天解决。首先学生自己先把即将要学习的知识看一遍，把不理解的内容勾画出来，已经理解的内容做一遍习题巩固。不理解的内容要在课堂上认真听老师讲解，如果还是一知半解，学生就需要到老师的办公室求教。
3、适当缓解压力和痛苦。高三孩子因为有较重的学业以及心理压力，因此往往会出现暴躁情绪。此时要做到耐心、细心，沉着面对繁重的课业压力，及时与老师或家长沟通，来获得心理上的安慰，适当缓解压力和痛苦。
基础差的学生，一定要根据自己的实际情况去制定相应的学习策略，如果遇到什么困难一定要及时的去咨询老师。
4、高效听课。我们仔细分析会发现，课堂听课时间占了整个学习时间的80%，是学习最主要的环节，学会高效听课从某种程度上直接决定着成绩的好坏。
所以，高中生一定要抓好课堂45分钟，专心致志地听老师讲课。听课之前做好预习，了解新课的重难点。课堂上做好笔记、跟着老师的思路，积极回答老师提出的问题，变被动听课为主动听课。
5、要重视在考试中学习与提高。学生要学会总结和反思，更要学会在考试中学习和提高成绩，在考试中会发现自己知识点的掌握上哪些不足之处，这样就会在之后进行有意识的补习和训练了。
再就是在考试中学会考试，考试也是有套路的，在考试中提高应试能力和技巧，进而加大在考试中超水平发挥的机会。
高三学生如何高效学习
1、合理利用和安排时间。“凡事预则立，不预则废。”刚上高三，最好能订一个学习计划，长远计划和近期计划相结合，最好能细致些、具体到早、午、晚做什么，学什么，复什么。
2、加强思维能力的培养，多思多问。当今考试改革的方向偏重对能力的考查，靠死记硬背应付不了的。只有具备良好的分析、判断和推理能力，才能适应时代的要求。而要培养这些能力，主要是靠吸收老师的思维成果和运用逻辑思维进行独立思考。
3、课前预习要各抓重点。很多同学的预习都是这样：拿出课本，把内容过一遍，注解看看，然后可能再看看辅导书的框架结构和一点习题就结束了。
这样的过程没问题，但是同学们要注重根据不同的科目，采取不同的预习战略，而每个科目的不同板块，预习也很有讲究，而不是千篇一律的预习。
高三如何复习功课
不妨定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，将每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
不要整个晚上都复习同一门功课。如果学生用一个晚上来看数学或物理，这样会容易疲劳，而且效果也很差。学生可以每晚安排复习两三门功课，情况就会好多了。