网络的出现有利有弊，有利是因为孩子可以通过网络了解到更多的东西，开阔孩子的眼界；有弊是因为有一些没有自制力的孩子，会沉迷其中，影响是很大的。作为家长应该引导孩子合理使用网络，让网络成为孩子的助手。
孩子迷恋网络怎么办
1、父母要在闲暇时间引导孩子转向其他的兴趣。除了玩游戏，我们可以按照孩子的喜好，问问孩子感兴趣的东西，等到周末或者放假，一起约孩子出去玩耍，转移孩子的注意力，这样做不仅促进亲子关系的融洽，还能锻炼孩子的身体素质，可谓一举两得。
2、调整家庭关系，改变家庭氛围。许多孩子都表示，家长从来都没有考虑过自己的感受。还有一部分家庭经常吵架，家庭氛围非常不和谐，这样孩子就会产生逃避心理，沉溺于网络中不愿意面对现实。因此想要孩子戒除网络，家长一定要多跟孩子互动，走进孩子的世界，创造轻松的家庭氛围。
3、提高网络意识。提高网络意识，学习网络知识，用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。不能让孩子在网络上“开阔眼界”，直到沉迷其中。
也不能因为害怕网络危害而过度控制孩子上网。通过正确的引导和合理的监管，家长不仅要直接控制青少年在家和在学校的上网时间，还要提高青少年合理使用互联网的能力。
4、帮助孩子适应学习环境。由于沉迷于网络，许多孩子的学习都特别差，导致上课听不懂，这样就会不想去学校，这样可以帮助孩子补习功课，如果孩子成绩提高了，他的自信心也会大大提升，更能适应学校环境。
5、和孩子多沟通。和孩子沟通，耐心的劝解，同时，家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。
孩子迷恋网络的原因
1、缺乏自信。有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负，上网可以让他找到一些虚假的自信。
2、喜欢幻想。有些孩子本身就是爱幻想的，想象力丰富、非常理想化，那么网络世界恰好让他天马行空的想法，有了发挥的地方。
3、自制力弱。自制力比较弱的孩子，也是沉迷网络的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱，从小到大都没有学会怎样合理地节制自己，当他上网，发现有些游戏很有趣时，往往就一发不可收拾。此外，一些环境因素对孩子沉迷网络的产生更会起到“推波助澜”的关键作用。
如何避免孩子迷恋网络游戏
适度地玩，学会自我控制。如果发现孩子总是偷玩游戏，只要不是沉迷不可自拔，没关系。跟孩子商量好，适度地玩是可以的，只要在自控范围，提前设定好时间，让他们信守承诺，既玩了游戏，也培养了好习惯，比如一周玩2次或一周最多玩2个小时等。
当然，不建议安排的频率过高或安排在工作日，最好是周末。当然，这个时间控制的过程刚开始需要家长的帮助，不能完全靠孩子单独去完成。一旦孩子的良好习惯养成，以后长大离开父母，独自生活和学习时，孩子就不会出现完全失控的状态。
培养孩子其他的兴趣和爱好。青春期的孩子正是最喜欢进行同伴游戏的阶段，因此如果家长想要纠正他们总是偷玩手游的问题，可以多带孩子出去和同龄人玩，去自然环境中玩，培养孩子喜欢做的事情。
比如画画、乐高等，通过这样的方式，使他们的内心不空虚、有喜欢的事情，这样他们就会慢慢减少对手机游戏的喜爱了。