21岁孩子天天玩游戏可采取的办法：1、面对孩子沉迷游戏，家长不能一味的指责孩子，否则会引起孩子的逆反心理；2、家长要正确引导孩子合理分配时间，教育孩子要坚持原则；3、家长要引起重视，尝试和孩子谈心，了解孩子的内心想法；4、通过其他事情转移孩子对游戏的注意力，发展孩子有益的兴趣爱好。
21岁孩子天天玩游戏怎么办
1、不能一味的指责孩子
如果孩子已经沉迷游戏，那么家长不要一味的指责抱怨孩子或者粗暴强制地禁止孩子玩游戏。一个人在上瘾的状态下，是很难一下子戒掉的，这就像提升学习成绩一样，要制定合理的适合自身情况的目标，比如每天少玩一小时，坚持一天，坚持一周，一年都会有什么奖励，最后自然就戒掉了游戏的瘾。
2、要正确引导孩子
孩子沉迷游戏，都是家长对孩子疏于关心，缺乏沟通导致的，而且沉迷游戏这个也不能一概而论，长大了懂事了就知道自制了。现在问题是在青少年的时候，缺乏正确的引导和管制。所以家长应该起到一个为青少年的生活摆舵的重要作用。引导青少年合理分配自己的时间。
面对孩子沉迷游戏，沉迷手机，沉迷网络，家长在家庭教育当中一定要有原则，一定要有界限，孩子的不合理要求家长一定要敢于拒绝，即使孩子闹腾，家长也要做到温和而坚定，不怕孩子闹腾，不怕孩子威胁。
3、尝试和孩子谈心
学习改变和孩子的相处方式，如果之前的相处方式出了问题，让孩子感到自己不值得放更多的精力，在现实生活中或者家庭上，才会投入到游戏里。如果孩子把吃穿用度的钱节省下来，投到游戏里，那么说明他的心理已经出现了问题。这个时候家长不要以他还小，他贪玩为借口，忽视他的这种行为。家长要重视起来，要和孩子谈心，将孩子的重心重新拉回到生活上。
4、通过其他事转移孩子对游戏的注意力
孩子为什么沉迷网络，是因为网络里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子对别的一点事情都没有吗？这是不一定的，家长可以带孩子去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游等等，这些都是可以让孩子感兴趣的。家长可以尝试把孩子往感兴趣的方面引导，一来可以让孩子学习到一些东西，二来可以还可以让孩子远离网络。