现在的大人工作都非常忙，平时很少陪伴孩子，所以当孩子放学回家之后第一件事就是打开电视，时间久了，由于小孩子的自制力很差，所以很容易沉迷电视。这严重影响了孩子的学习，也不利于孩子的身心健康。家长很是苦恼。那么，小孩沉迷电视怎么办？
小孩沉迷电视怎么办
1.多陪伴亲近孩子
现实生活中，很多年轻的父母多以工作忙、无暇陪伴孩子为由，把孩子丢给电视。这样，除了让孩子更沉迷于电视节目之中，没有其他什么好处。亲近孩子的方法是非常多的，比如可以请孩子来分担一些家务，让孩子与自己一起准备晚餐、打扫房间等。时间长了，你会发现和孩子变得更加亲近了。
2.带孩子出去玩耍，享受大自然的美妙
如果家长发现孩子看电视的时间太长，可以带他们出门转转。比如去野餐，或者是出门找小伙伴运动。孩子感受到大自然的乐趣，就不会沉迷电视了。
3.多带孩子做一些更有意义的事情
不管是大人还是孩子，当他感觉到无所事事，百无聊赖的时候自然会选择看电视来打发时间了。所以爸爸妈妈还是应该多带孩子做一些更有意义的事情，比如做几个亲子手工，玩亲子游戏，再或者是出去多感受一下大自然。
4.定好规则
只有给孩子定好规则，才不会让他为所欲为，养成长时间看电视的坏习惯。比如让孩子知道每天什么事情做完可以看多久的电视；吃饭不能看电视；做作业时间不能看电视等等。规则一旦规定下来就要持之以恒。
5.做好榜样
在纠正孩子的同时，家长们也要严格地对待自己，比如一直看手机，看电视，言而无信等，你看的同时孩子也会模仿你，大多数孩子的不良习惯也是所居住环境影响，所以各位家长，在孩子面前一定要做好一个好榜样，引导他们想更好地方向发展。
小孩沉迷电视怎么办？电视不是洪水猛兽，可怕的是家长没有用正确的方式教育孩子。当孩子沉迷电视的时候，家长不要打骂孩子，批评几乎是起不到好的作用，因为作为大人的我们，有时候都难以控制自己，何况是自制力差的孩子呢。家长一定要变堵为疏，这样效果才会更加明显。