情绪障碍的孩子家长可采取的办法：1、家长要保持冷静，不要和孩子硬碰硬；2、家长要保持家庭和谐，给孩子一个安静的环境；3、不要给孩子贴上负面标签，要学会释放孩子的负面情绪；4、学会与孩子共情，走进孩子的内心；5、陪伴孩子，耐心倾听孩子的声音。
情绪障碍的孩子家长应该怎样做
1、家长要保持冷静
孩子的情绪开始激动的时候，家长不要去跟孩子硬掰道理，或者是气急败坏的训斥孩子。这个时候你要做的是耐心地等待，跟孩子争辩争吵反而易使孩子情绪更加激动，不利于孩子心情的平复。这就要求家长懂得运用情绪管理的方法，学会自我情绪管理。
2、保持家庭和谐
孩子的情绪开始激动的时候，家长不要去跟孩子硬掰道理，或者是气急败坏的训斥孩子。这个时候你要做的是耐心地等待，跟孩子争辩争吵反而易使孩子情绪更加激动，不利于孩子心情的平复。这就要求家长懂得运用情绪管理的方法，学会自我情绪管理。
3、不要给孩子贴标签
青少年虽然在生理上已发育得接近成人，但心智上的成长一下子还跟不上，当遇到困难、目标不明确、压力太大等情况时，自己消化不了，便会转化成情绪不稳定，表现为焦虑。如果有人能耐心去了解她，找到她情绪不稳定的原因，并帮她一起调整，及时释放掉负面情绪，很快便能回归到一个相对稳定的状态。反之，孩子早早被贴上标签，对他们内心是一次不小的打击。
4、学会与孩子共情
鼓励孩子将感受和情绪表达出来后，他的感受和情绪就会被我们看见。这时他的情绪就会平静一些。了解了孩子的感受和情绪之后，我们就要共情孩子，尽量做到对孩子感同身受。孩子的经历与认知和我们的很不一样。在我们看来是一点芝麻小事，但在孩子看来可能是天大的事。所以我们要共情孩子，才能走进他们的内心世界。
5、陪伴孩子
孩子的得到共情之后，还需要一点时间来慢慢恢复情绪。这时候我们只需要静静地陪在孩子身边，让他感受到我们在关心他。陪伴的力量是巨大的。你一定有过心情不好的时候，你去找某个最好的朋友倾诉。你并不需要他滔滔不绝地安慰你，更多时候，你只是需要他静静地陪你坐一会，你就能宽慰许多。孩子也是一样，你的陪伴能够给他带来支持和力量。