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12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

[生活]2023-12-05 10:57已浏览:681次

精选回答

12岁孩子脾气暴躁易怒可采取的办法:1、家长要树立榜样作用,教育孩子时要控制自身的情绪;2、教会孩子以健康的方式发泄情绪,不要压抑孩子的情绪;3、寻找孩子发脾气的原因,帮助孩子尽快解决问题;4、帮助孩子认知情绪,了解情绪,正确管理自身情绪。

12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

1、家长树立榜样作用

想要培养出一个温文尔雅的孩子而不是易怒的孩子,需要父母做好孩子的教育工作,发挥榜样的作用。在日常生活中,父母要控制好自己的脾气,与人沟通时也不要大呼小叫,处理问题时更不要“无能狂怒”,否则只会让孩子受到不好的影响。

2、教会孩子以健康的方式发泄情绪

掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪,而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。如果让孩子长时间地压抑自己的情绪,那么久而久之就会导致孩子越来越按捺不住自己的情绪,最后导致自己的情绪大爆发,另一种的可能就是导致孩子出现一些不良反应,这都是非常严重的后果。

3、寻找孩子发脾气的原因

事出有因,孩子的情绪都是有原因的,找到情绪的缘由,解决缘由也是情绪管理的一大好的办法,同时寻找缘由也是避免让自己愤怒的情况出现,或者提前想出平息愤怒的办法,这样可以有效的控制愤怒。

4、帮助孩子认知情绪

所有的情绪都是正常的,是允许被发泄的,但是家长要教会孩子正确的认识情绪,让孩子了解到,愤怒也是一种有益的情绪,因为它让我们知道有些事情不对劲儿了,需要做出改变,而这种改变的过程就是情绪管理的一个重要过程。

12岁孩子脾气暴躁的原因

1、家长行为影响

在家庭教育当中,父母作为孩子的人生启蒙导师,我们的一言一行都会对孩子产生重要的影响。再加上孩子年纪大一些之后,模仿能力极强,如果父母没有发挥好一个良好的表率作用,让孩子学习到了“无能狂怒”的处理方式,也会导致孩子出现发脾气就打人、摔东西的行为。

2、没有合理表达情绪的方式

在孩子年纪小的时候,通常会用哭声来表达自己的不满,等到孩子长大一些的时候,如果没有受到父母的合理引导和教育,无法用其他合理的方式表达自己的不满,宣泄自己的负面情绪,这种方式就会变本加厉。

3、为了满足自身的需求

有的孩子在小的时候,父母无法处理孩子哭闹的情况,每当这个时候,都会利用满足孩子的需求来转移孩子的注意力。久而久之,孩子会产生错误的认知,那就是“闹脾气就能够让父母满足自己的需求”。