青春期的孩子从身体到心理都在急剧发生变化，渴望成人，自主意识很强，但其阅历和成熟度又局限着他们的成长方式。所以，家长一定要多多陪伴引导孩子，帮助孩子顺利度过青春期。但如果教育不当，又很容易造成孩子的逆反心理。那么，青春期沟通有那八个方法呢？
青春期沟通八个方法
1.先倾听——沟通始于倾听
花点时间试着听听你的孩子通过语言和非语言暗示（肢体语言、语调等）想传达什么。另外，注意你的孩子在避免什么话题。良好的倾听技巧是沟通的基础。
2.不要无所不问
父母提问过多，很难使孩子讲心里话。麦可·列拉说：“青少年通常不会把很多有关自己的事告诉父母，如果你的孩子也是这样，你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物，加以珍视。”
3.承认他对
孩子在这一阶段渴望得到认同，家长不要轻易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法，也许他们的某些想法就是他未来的想法。
4.不旧账重提，只说当下的过错
在我们与孩子的沟通的过程中我们要就事论事，更不能以偏概全，孩子犯了什么错误就说说出孩子错的地方，不要把之前的过错在提起，都已经是曾经的事了，再提也是于事无补。
5.对孩子保持尊重
孩子不断的长大，社会意识也在增强，所以孩子在平时社交中希望获得尊重，所以我们在跟孩子相处沟通中我们不仅要给予孩子物质，还要给予孩子精神层面上获得满足。
6.说话简短明了，不唠叨
避免一遍又一遍地说，唠唠叨叨，行动胜过任何语言。这样说：“我能理解当你在最后一刻希望得到帮助，而我又无法帮助你的时候，你一定很无助，但是我相信你能够解决。我每周三、周五的七点到八点有空，你可以找我。”
7.告诉孩子你真实的感受
当我们真诚地向孩子说出自己的感受，反而更能赢得孩子的理解和合作。可以说“我很沮丧，因为我没有办法让你主动做事，你能告诉我吗，你需要我怎么帮助你？”
8.多鼓励赞扬
用鼓励代替批评、说教、盘问和羞辱，确保把爱的信息传递给孩子。在孩子不反感的情况下，陪伴孩子欣赏电影、爬山旅游、打篮球、踢足球等体育活动，在具体事情上以探讨为主，而不是单纯说教。
以上就是青春期沟通八个方法。青春期的孩子比较敏感叛逆，家长一定要有足够的耐心，多陪伴孩子。如果每个父母都能把孩子当成一个独立的生命个体去敬畏、去陪伴和引导，而不是需要管教的私有物品，会少很多焦虑、纠结和矛盾。