很多孩子明明已经进入校园一年时间了，却还是经常被老师说孩子上课走神、分心、一心二意、有小动作。使得很多家长在孩子开学后的注意力不集中的问题非常头疼。小孩子都是非常活泼好动的，让孩子静下心来做一件事真的很难，只要有一点东西便会吸引他们的注意力，这样孩子注意力无法完全集中起来。那么，二年级孩子上课注意力不集中怎么办？
二年级孩子上课注意力不集中怎么办
1、任务要具体，将大任务变成小任务
对低年龄的孩子来说，独立完成“大而泛”的任务是很难坚持的事。比如“去收拾一下你的玩具”，一定不如“把你的玩具放进柜子，把书放到架子上”来得容易完成。因此，家长要根据孩子的特点来制定具体的小任务。这样分段完成，虽然时间比较长，但完成任务的效果要好得多。家长之后逐渐地增加任务，延长孩子每次任务的时间，孩子专注力持续的时间也越来越长。
2、引导孩子制定时间表，自主管理时间
家长可教导孩子让孩子根据自己的情况制定完成任务的时间表，规划时间的时候要有完成任务的时间，也要有玩的时间。这样可以引导孩子思考有多少事情需要做，什么时候该学习，以及每完成一个任务需要花多长时间，这反过来有助于提高孩子在完成具体任务时的专注力。
3、排除可能影响孩子专注力的环境因素
把孩子周围不必要的，会分散孩子注意的玩具和书籍等统统拿走，不要放太多零食饮料，不要大声放音乐，营造出安静整洁的学习环境。
4、带孩子适当运动，释放精力
家长总说小孩子有无穷的精力。确实，小孩子每天都需要适量的运动，即俗话说的“放电”。当充分满足了孩子动的需要，孩子才能静下来。当然，也要避免运动过于激烈或者时间过长，否则会因为耗尽了精力而无法专注。
5、家长不要总唠叨孩子
很多家长在孩子注意力不集中的时候都会选择教训孩子或者是唠唠叨叨，其实这会让孩子更加的烦心，从而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的时候可以稍微提醒一下孩子，不要一直唠叨，如果孩子经提醒后集中注意力了就可以适当的给予奖励来鼓励孩子。
二年级孩子上课注意力不集中怎么办，首先家长要帮孩子细化每个任务或者指令，慢慢锻炼孩子的专注能力。教导孩子结合自身情况做时间表格，帮助孩子合理自主的管理好时间，为孩子排除可能影响的外在环境因素，营造安静整洁的学习环境。家长要在确保孩子身心健康的基础上，对孩子坚持由易到难地长期训练，并注意保持孩子健康的体魄，相信一定会取得显著进步。