面对高中孩子沉迷手机可采取的措施：1、家长言语上的说教无济于事，还有可能造成孩子逆反心理；2、帮助孩子在生活中找到自信心，让孩子体验成就感；3、帮助孩子在生活中找到生活乐趣，转移孩子的注意力；4、关注孩子的耐心需求，以平和的态度与孩子交流。
怎样面对高中孩子沉迷手机
1、言语上的说教无济于事
沉迷游戏的孩子，他的眼里只有游戏，父母几乎等同于取款机。而且这时的孩子都已经长大，青春期的叛逆在与日俱增，如果家长言辞激烈，只会激化矛盾，甚至引发更严重的问题。所以家长不要一味进行言语上的说教，这可能会引起孩子的逆反心理。
2、在生活中找到自信心
大多数沉迷手机游戏的孩子，都是在学习上不断遭遇挫折，不断被老师、父母和同学打击嘲笑。在现实的生活中，他觉得自己一无是处，很压抑，很委屈，他需要释放。任何人的心中都有渴望得到别人赞美、认可的想法。当这一切都得不到的时候，他会寻找化解自卑的渠道，而网络游戏正能满足他的心理需求。所以，家长在生活中维护孩子的人格尊严，培养孩子的自信心，让他有一种成就感，便是解决问题的好办法。
3、在生活总找到乐趣
对于已经沉迷游戏的孩子，家长不可操之过急。最重要的是让他从游戏中走出来，告别虚拟游戏，让孩子过上全新的生活，一切都可以重新开始。最好是引导孩子喜欢上运动，竞争性的运动，会让他很好的转移注意力。然后可以在运动中激发他的励志精神，团队合作精神。这时的孩子精神面貌已经发生了很大的改变，变得阳光，积极。此时让孩子逐渐进入到学习中。别学得太难，别要求太高，那样会又一次挫伤孩子的积极性，会重蹈覆辙。
4、关注孩子的内心需求
要想孩子摆脱“手机”的控制，需要家长来思考自己孩子需要的是什么。高中阶段的孩子普遍压力大，并且迷茫、不知道自己该做什么，不明白学习的意义在哪里。甚至，他们有可能认为父母根本不关心自己，只关心学习成绩。
所以，我们家长要察觉孩子的内心需求，用平和的心态去跟他们交流和沟通，释放孩子内心的紧张与压力，解答他们内心的疑惑。跟孩子沟通时，我们要注意自己的表情和语气，千万不要像“找茬”“吵架”一样说话，否则容易产生反效果。