作为家长的应该要引导，不能一味的限制，正确的引导培养孩子的其他兴趣爱好。十三岁孩子沉迷游戏怎么办，一定慢慢来不能打骂，家长要抽时间多陪孩子学习，让他养成爱学习的好习惯。可以跟他定好规矩，什么时候该玩什么时间不能玩。然后跟他说玩手机的利和弊，应该可以听进去一点。
十三岁孩子沉迷游戏怎么办
1、家长以身作则
小孩子玩游戏已经成了普遍现象，最主要的原因还是没有正确的引导，除了上学写作业没有别的可做。父母应该以身作则，在小朋友面前尽量不要玩手机，培养孩子一些别的兴趣爱好，才艺，体育，有了别的爱好玩手机的时间自然而然就少了，父母也可以多带孩子出去走走。
2、父母要转移他的注意力
可以给他报一个培训班让他去上培训班。比如可以给他报一个五子棋的，大部分的孩子都喜欢下五子棋的他学会了五子棋他就没有兴趣去玩游戏了也没有时间去玩游戏。父母也不要把手机拿给他玩。
3、要循序渐进
不能快刀斩乱麻。首先，刚开始的时候家长要控制他玩电脑游戏的时间，比如一天玩一次，一次玩半个小时到四十分钟的时间。其余时间孩子不玩电脑的时候家长也一定不能玩手机游戏，要给孩子做一个榜样。
孩子沉迷游的原因有哪些
1、游戏具有很强的趣味性
游戏开发者在设计游戏时会考虑受众人群的心理需求，让游戏无论从人物造型、画面色彩搭配、故事情节等方面都赋予丰富的想象，让游戏中的人物性格突出，或是憨态可人，或是勇猛威武。
让游戏画面充满吸引力，或是色彩绚丽，或是朦胧神秘；让故事情节充满期待，或是跌宕起伏，或是充满挑战，各种元素的巧妙结合，让游戏充满了趣味性。
2、身边的同学朋友都在玩
有的孩子本身是不喜欢玩游戏的，因为身边的人都在玩，自己不玩就是不合群，所以自己也玩。
所以，孩子的成长环境也是十分重要的，一个好的环境能够改变孩子的一生，家长们一定要重视起来，希望每个孩子都健康成长。
3、缺乏肯定
在现实里你或许是一个名不见经传的普通人，但是在游戏里你只要玩的好你就是别人崇拜的大神，可以满足孩子内心所缺乏的一种别人给予的肯定。现实里有些人活着很累，但是在游戏里却可以活的很轻松，在娱乐消遣中慢慢的变得越加重要。
十三岁孩子沉迷游戏怎么办，家长要以身作则，规定玩游戏的时间。要求孩子制定出合理的学习和玩耍计划，增加户外活动的时间，一定要让孩子选择他喜欢去的地方玩。久而久之，他也不会对电脑游戏过于依赖。