要心平气和，把孩子当做朋友来对待，多尊重孩子，凡事多商量。如何和青春期的孩子沟通，尊重孩子的隐私，给孩子分析问题，可以提建议，多跟孩子交流，多观察孩子，多引导，让他向着正确的方向发展。
如何和青春期的孩子沟通
1、要学会换位思考
多站在孩子的角度考虑问题，毕竟我们也是从孩提时代过来的，孩子的一些小心思我们也有过，不必戳穿，试着装点小糊涂也无伤大雅，最后，我觉得最重要的一点，那就是学着在孩子面前示弱，适时的让孩子为自己干一些力所能及的事情，使孩子逐步建立起责任感。
2、平等的交流
青春期的孩子不管是心理还是生理都处于突然变化的过程，所以跟其交流主要以平和或朋友之间的交流方式进行，而不是以训斥或教育的方式进行交流。
家长应理解青春期孩子由于身体突然变化而导致的情绪波动，易兴奋、愤怒等现象，建议家长尽量要以互相体谅、互相学习、互相帮助的状态与孩子沟通交流。
3、耐心包容孩子
一定要多给予孩子包容和耐心，青春期的孩子有各种问题，容易出现各种矛盾冲突，跟自己的父母有时也可能会大突小叫。这时不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，容易把孩子推向矛盾的另一边。
也应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。
为什么孩子不愿意和家长沟通
1、保护自己的隐私
随着孩子逐渐的长大，他开始意识到每个人有自己的隐私，并不是什么事情都要与父母进行沟通，进行交流。比如说孩子在学期间可能会有一些感情上面的一些事情，或者是自己在其他方面有一些想法，但是这些想法他可能不太愿意跟父母进行沟通。因此在这种情况下，她为了保持自己的隐私，就可能不太愿意跟父母沟通。
2、亲子关系不好
良好的亲子关系应该是孩子和父母既是亲人又像朋友，大家是平等的，是民主的，不是父母控制孩子，孩子没有发言权。如果亲子关系达不到这种境界，孩子觉得反正自己说了也白说，还不如不说，慢慢地就不愿和父母沟通了。
3、父母没有给孩子沟通的机会
有时候，我们会觉得孩子不愿沟通是孩子的问题，但是我们却忽略了，这个可能是你们亲子关系出现了问题。所以我们要从整体去看待，到底是孩子不愿沟通，还是父母没有给孩子沟通的机会。
因为很多时候，父母认为自己是成年人，是懂得比孩子多的人，所以和孩子沟通的时候，常常会告诉孩子该怎么做、要怎么做。父母的出发点是好的，但是孩子可能会认为，这不是沟通，而是父母的要求，或是命令。
如何和青春期的孩子沟通，别再把他们当小孩，维护好孩子自尊。要有耐心，从多个方面为孩子讲述相关的利与弊。多听听他们的意见，给出建议。让孩子自己再思考，这样做是否更合理一些。