有时家长对孩子的要求过于高，孩子做不到，但是孩子却又想得到父母的认可，那他由于这种矛盾心理，然后只有选择说谎来满足自己的虚荣心，那孩子总撒谎怎么办？
孩子总撒谎怎么办
1、首先，我们不要被孩子撒谎的行为所激怒，因为如果被激怒，我们会做出一些过分的惩罚，看不清真相，可能会加重以后孩子撒谎的行为。
2、别那么着急。很多时候，这是因为我们的焦虑恶化或强化了孩子的行为。
3、有些孩子说谎时并不觉得自己在撒谎，因为他们真的相信自己在撒谎，并且相信自己会得到安慰，感到舒服。
4、当孩子撒谎时，有特别令人痛苦的可能性，无论是为了安慰自己还是逃避惩罚，或者仅仅是为了调皮。如果您确定您的孩子在撒谎，请查看其背后的可能性和原因，然后从那里着手。
5、如果他因为害怕受到惩罚而撒谎，你可以告诉他我宁愿你告诉我真相。如果你说实话，我不会惩罚你，但你不要撒谎。
6、如果孩子将他的焦虑或沮丧合理化，我们需要通过其他方式帮助他实现。如果孩子很调皮，你不要强化这一点，最好的办法就是不理会，假装没听到他的谎言，否则他会玩得更开心。
7、如果他没有说谎的习惯，也不知道如何说谎，他今天有这样的行为或习惯，那就是我们无意中影响了他，孩子们很擅长察言观色。当然，有的孩子先天很擅长讨好父母，有的孩子不擅长讨好父母，确实有这么大的差别。
孩子为什么撒谎
1、缺乏肯定和认可
父母对孩子的要求很高，孩子往往做不到，但孩子还是希望得到认可。被迫说谎，说惯了，也骗自己的小伙伴；说谎最终成为一种习惯。
2、太严厉批评太多
昨天孩子在学校踢足球，回来晚了，撒谎，说累了在路上休息了会，看我不生气说实话了，孩子知道自己的原因，逼迫过紧会导致他们撒谎，调整自己的状态，不要强迫孩子说谎。
3、孩子想要做得好
有时孩子吹牛是因为他想让事情变成那样，但事实并非如此，所以他吹嘘。说谎也是因为有什么事情做不到。但是想超越别人，展示自己的伟大。还有的情况是本来自己是没有的，但是说没有会觉得让人小瞧自己。
以上就是关于孩子总撒谎怎么办这一问题小编给出的一些方法跟建议，那作为家长如何改正孩子说谎的毛病，这就需要我们家长以身作则，给孩子树立一个好的榜样。