很多青少年经常照镜子，他们照镜子时似乎总是发现自己的脸有问题。比如有时候鼻子不够高，眼睛不够大等等。有些孩子可会对自己的外表感到不自信，甚至认为自己的外表有缺陷，那么，青春期孩子过度注意自己形象怎么办？
青春期孩子过度注意自己形象怎么办
1、尊重孩子对美的热爱
当孩子开始爱美时，父母应该尊重和理解他们，毕竟每个人都有爱美的一面，每个人都渴望变得更漂亮，孩子也一样。父母应该明白，孩子爱美是一件好事。教育家柏拉图曾经说过：“教育的目的是教我们爱美。”
2、为孩子树立好榜样
孩子在日常生活中接触最多的人是父母，父母的言行会直接影响孩子的行为习惯。对于还没有形成意识的孩子，他们会认为父母做的一切都是对的，他们自己也能做到。
3、给孩子正确的指导
在“自身形象”的逐步发展过程中，家长应给予孩子正确的引导。当孩子爱美时，父母既不能嘲笑孩子，也不能盲目追捧孩子，而是要给孩子一些正确的引导。此外，父母可以通过培养孩子的美育来培养孩子的内在美。
过度注意自己形象对孩子有哪些负面影响
1、影响自我发展
青春期是儿童发展最重要的时期，在此期间，自我认同对其身心发展尤为重要。但是，如果存在负面的身体形象，则会阻止它们向正常方向发展。他们总觉得自己不如别人好看，久而久之就会觉得没有自信。
2、带来负面情绪
负面的身体形象会给青春期儿童带来负面情绪，主要表现为外表焦虑或抑郁。据相关调查显示，青少年对自己的外貌评价较低，从而导致抑郁。在我们的生活中，很多女孩因为身体缺陷而焦虑，甚至过度减肥的场景，也受到负面身体形象的影响。
3、饮食不均衡
减肥过度的人，经常会担心自己吃得太胖，这在青少年中很常见，尤其是那些拼命想瘦的女孩。这样的青少年总是害怕吃太多食物变胖，所以每次都会限制饮食。世界上没有十全十美的人，外貌不理想也是普遍现象，刚刚进入青春期的孩子爱打扮也是可以理解的，作为父母应该帮助孩子正确认识自己的身体，欣赏自己的身体。
需要注意的是，家长在与孩子讨论外貌时，任何时候都不要诋毁、讽刺孩子。作为父母青春期孩子过度注意自己形象怎么办呢，请尝试找出孩子的不同点和亮点，给予他们积极的鼓励和回应，这一点很重要。
因为有你们的陪伴和支持，才能让孩子的信心坚强，才能让孩子活出自己的精彩。