许多父母都知道棉花糖实验。棉花糖放在孩子面前，如果他能抗拒吃棉花糖，他会得到更多棉花糖。然而，大多数孩子无法抗拒在几分钟内敲响糖果钟声的诱惑。
这和在家学习的孩子一样。上课只需40分钟，完成作业只需1小时，孩子就有更多的时间玩耍。然而，孩子经常坚持不住，最好用更多的时间来弥补那些懒惰的几分钟。培养自控力真的很重要。那么，10岁孩子学习自制力差怎么办。
10岁孩子学习自制力差怎么办
减少诱惑和干扰
很多家长对孩子过于信任，让孩子独自在家学习，向老师询问孩子的学习情况。但是没有一个孩子是天生有意识的，他很容易受到周围环境的干扰，很难自主学习。喜欢什么都不在乎的家庭，孩子往往会不守规矩；在一个喜欢管理一切的家庭中，孩子们很难真正做好。自制力差怎么办。培养孩子的自制力，关键是家长要多监督少打扰。
家里的手机、电视、游戏、玩具、零食等等，都是影响孩子学习的干扰因素。让孩子远离这些诱惑，尽量不要干扰他们的学习。当孩子专心做一件事时，父母最好不要随意打断，甚至叫他做错事或带一盘水果都是干扰，尽量让孩子专心做一件事。在一个完全专注的环境中，孩子们会越来越投入他们所做的一切，他们的表现也会越来越好。
适当地表扬和批评
对于孩子的教育，有的家长认为应该多给孩子表扬，让孩子更自信，也有的家长认为应该多批评，规范孩子的行为。无论表扬还是批评，都要运用得当，让孩子知道对错，对错，更好的表现。当孩子主动学习时，我们赞美他说：表扬他的态度，肯定他积极的学习抱负；表扬细节，教他如何控制；表扬责任感和组织性，让孩子明白学习的责任，安排好自己的学习。
当孩子不自觉地学习时，我们应该这样批评孩子：批评说明后果，让孩子知道反复懒惰会学得更糟；批评要辅以改正方法，让孩子清楚如何改正坏习惯；批评的语气要客观，不要用语言暴力伤害孩子，我们的目的是帮助孩子进步。有原则的父母养育出优秀的孩子。表扬或批评孩子时，要遵循科学的方法。
建立适当的家规
的确，孩子们没有自制力，如果父母认为他们还小到可以原谅他们所做的一切，孩子们就更难培养自制力。宽容是伤害，严格是爱。爱和规则从来都不是单一的选择。父母越爱孩子，就越应该教育他们。没有规则，什么都做不成。不同的家庭环境造就了不同的性格和生活，家规越严的孩子往往成就越大。
当父母在孩子很小的时候就为他们制定了规则和原则，他们就会知道自己所说和所做的界限。
家规一定要明确具体，家里怎么对待亲人长辈，外出怎么待人，读书怎么做，不沉迷于娱乐等等。还应该有适当的奖惩措施，孩子做好自然表扬，孩子没做好怎么惩罚，这些都要和孩子商量最合适的方案。
日复一日，年复一年，随着孩子们从他律转向自律，他们已经足够自律，可以在正确的时间做正确的事情。