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孩子控制欲强怎么办孩子控制欲强怎么办

[生活]2023-11-29 11:01已浏览:947次

精选回答

操纵是指使用巧妙的策略来获得对某人的优势或使某人屈服于自己的奇思妙想和幻想。一个控制欲强的孩子经常使用不同的策略来从父母、照顾者、兄弟姐妹或朋友那里得到他们想要的东西,无论是关注、喜欢的食物还是表扬。

有时,操纵可能是口头上的,例如当他们说你没有像你应该的那样关心和爱时,它可能会以不同的形式表现出来,例如让你感到内疚或帮助你您觉得有义务遵守。

孩子控制欲强怎么办

1.设定一些目标

设定目标对于实现任何目标都至关重要。有时,孩子们必然会使用操纵来获得他们想要的东西。但是,如果您觉得他们的行为变得重复,请尝试为他们设定具体目标。

例如,您可以挑战孩子耐心等待7天,以便听取他们的特定要求。这将有助于孩子暂停并控制自发做某事的冲动。一周可以为孩子的气质创造奇迹,它关闭了操纵和立即满足的大门。

2.制定行动计划

行动计划是您可以让您的孩子在需要关注或要求某事时遵循的内容。该行动计划应考虑到您的家庭价值观和理想的个性特征。这是您可以为您的孩子定制的行动计划示例。要求某事后保持沉默至少60秒。如果您没有收到回复,请在60秒后再次询问。提及为什么您希望有人接受您的请求。听听对方的理由。

可以根据先前战略中计划的目标制定行动计划。根据书面目标选择一个行动,并确保目标,即孩子必须表现出的健康和理想的行为,是可行的。您可以将目标和行动计划钉在墙上或冰箱上,以提醒孩子在不表现出操纵行为的情况下以适当和预期的方式要求某物并获得某物。

3.成为榜样

通过将自己塑造为榜样来塑造他人是一种常见且有效的策略。作为人类,我们通过观察他人来学习行为,这个过程也称为社会学习。

父母可以将自己塑造成榜样,向孩子展示当他们需要别人的东西时如何保持耐心。他们可以在孩子面前进行角色扮演,教他们根据要求等待某事的适当方式。这种方法对于教授社交互动、沟通、自我控制等非常有效。

父母还可以采用间接的角色建模方法,例如播放视频或讲述一个故事,其中包括有关操纵行为管理的课程。视频或故事将包含与孩子的身份分开的角色,从而帮助您在教导他们时避免责备和羞辱。

4.制定明确的规则

规则不需要严格到足以限制孩子的思想和行动。为所有家庭成员制定灵活的规则,让他们知道应该做什么和不应该做什么。规则可以写成这样的结构:每个人每天只能要求一次额外的零食。如果有人每天两次要求额外的零食,他们只能在两天后再次要求。如果有人要求额外的零食超过两次,他们需要等待一周才能再次要求额外的零食。

这些是设置边界的简单但明确的说明,可以放置在用餐区。同样,可以使用类似的策略制定其他规则,让孩子们做出合乎逻辑的决定。这也教会了他们责任感,发脾气的机会变得更小了。

5.提供宣泄的机会

宣泄是释放痛苦和负面情绪以减轻我们灵魂负担的心理过程。每个人都在某个时候需要它。当人们把自己的感受藏在心里时,他们往往发现很难摆脱它们,最终爆发出可能伤害到自己和周围其他人的情绪。

您可以通过多种方式帮助您的孩子释放压抑的情绪或自由表达自己。这里有一些。与您的孩子玩一个语言游戏,你们每个人都会说出让您烦恼的事情或分享伤害您的事件。问开放式问题,因为它可以让孩子们分享更多。列出这些问题,每天在孩子放松时随时问他们任何这些问题。另一个想法是写一封信给某人而不发送给他们。用孩子希望他们知道的所有令人不安的想法和表情填满这封信,然后丢弃、烧掉或撕成小块。

6.帮助他们管理压力

压力通常会触发孩子或任何人表现出愤怒和易怒的行为。压力的触发因素可以是任何事物,从物体到时间、地点、人物和事件,都可能导致孩子开始。为避免激活孩子的操纵行为,尽量在家里营造轻松的氛围。您还可以了解更多有关儿童压力的知识以及一些应对技巧,以帮助您的孩子应对任何情况。

7.让他们参与健康的家庭活动

让您的孩子参与计划每日膳食、每周活动和休闲时间,以加强您的联系并与他们建立深厚而牢固的关系。您还可以在放学后和周末一起进行各种活动。

有时,您孩子的滑稽动作和操纵行为会让您感到紧张,考虑到他们的行为可能并不总是引人注目,因此管理他们的行为可能会让人不知所措。尝试这里给出的任何或一些提示,如果尽管您付出了所有努力,似乎没有积极的结果,请始终放心地向专业人士寻求帮助。