叛逆期是孩子成长极为重要的阶段，也是令各位家长山穷水尽没有实际效果的时候，面对孩子的叛逆期，家长们常常觉得束手无策。那么，孩子叛逆砸东西怎么办？
孩子叛逆砸东西怎么办
1、保持冷静
这是最基本的第一步。试试深呼吸，或者给自己1、2分钟的暂停时间来冷静一下。在家长能控制住自己的情况下，孩子也能更快冷静下来。如果大人被孩子的过激行为给激怒，变得烦躁和挫败，孩子也会感受到更大的压力。当孩子失去自我控制时，家长需要做他的基石。
2、培养孩子延迟满足的能力
让孩子学会等待，有耐心。这也是对孩子将来面对困难而可以具备毅力和魄力有帮助的手段。一旦有了耐心和毅力，孩子在不能被立刻满足的时候，就会进行自我调节，而不会动不动就发脾气了。
3、给孩子创造自己动手处理事情的机会
在保障安全的同时，尽可能多的让孩子参与到家庭劳动来，带孩子多参与运动类游戏，一是培养抗挫力，二是可以释放多余精力，达到心态的平和。
4、给孩子足够的安全感
多数孩子做出“叛逆”的打人或扔东西的动作，并不能排除是出于希望引起家长的关注。所以，家长给予孩子高质量的陪伴很重要。
5、转移注意力
如果你的孩子很容易激动、烦躁不安，试试转移他的注意力。用一个让他意想不到的方法回应他，比如在他大声喊叫的时候邀请他和你玩一个游戏，或者直接给他一个大大的熊抱。
6、教孩子缓解强烈情绪的方法
在孩子真的非常生气的时候，告诉他可以试试原地上下跳、打沙发靠垫、撕纸、蜷在安静的角落、画一幅生气的画或者其他任何你觉得适当的方法来缓解情绪。更重要的是要教给孩子，有很多健康的、无害的方法来表达他的感受，并且要经常和他一起练习这些方法。
孩子叛逆砸东西怎么办，处理孩子攻击行为最重要的一点是，家长一定要保持冷静。因为孩子在这个过程中非常激动，家长的情绪也很容易被带动。我们要始终端正自己的心态，记住你才是大人，孩子只是孩子。这不止意味这你不能跟孩子“一般见识”跟他生气，更表示你才是那个说了算的人，当孩子失去控制时，家长要及时提供帮助。