首先应该降低家长自身的高姿态，不要以过来人的身份说话，不要一下子全盘否定孩子思想。要慢慢的降低自己的身份，让孩子以为你们渐渐的理解了他的想法，当孩子逆反情绪减弱后，建立沟通的机会！不要一下子变换姿态去沟通，那样孩子会认为你们是来弹劾他的不是来沟通的。时刻注意孩子已经不是你说什么就是什么的年纪了。
其次，经过了示意友好建立沟通桥梁后要彻底了解孩子的想法，找出其理论体系中错误的地方，有些说不清的事要提示其风险重大三思而后行。说话的语气很重要，孩子这个时期非常重视自己被人尊重。
最后，如果能够达成一致就好。如果分歧严重不要强求，人各有志，有风险不见得不成功。作为一个家长应当相信孩子的能力，而且这个时期的孩子对自己的行为有觉悟，不要过分强求以导致极端行为的发生。
1、家长要充分认识孩子的叛逆期
孩子的叛逆期是孩子长大成熟的一种表现。孩子必须要经过这个阶段才能长大成熟，这个过程极为重要，对孩子今后的影响起到了巨大的作用，父母不可逃避，也不可胡乱对待。
2、父母要控制情绪
如果父母失去控制情绪，大喊大叫，殴打和责骂孩子，他们将无法为孩子提供积极的示范。
3、了解孩子的心理需求
父母学会倾听和理解孩子叛逆行为背后的心理需求，是打破孩子叛逆行为模式的最好方法，也是制止孩子叛逆行为的有效途径。
如果父母可以看到孩子叛逆行为背后的心理需求，了解孩子的需求并满足他的需求，那么亲子关系将得到缓解，“叛逆”行为可以得到正确的指导。
4、有效沟通
沟通是解决任何问题的前提，要和青春期孩子建立有效的沟通，让孩子信任父母，什么都愿意相信父母，这需要家长多花些心理做些功课。