家长是预防孩子网络沉迷的第一道防线，家长的引导和教育对孩子远离沉迷网络至关重要。当发现孩子沉迷游戏时，家长应先理解孩子沉迷游戏背后的真正原因，通过倾听交流，进行有针对性的规范和引导。
儿童沉迷游戏的原因
1.孩子现实生活中得不到尊重和满足，但在虚拟世界却得到了。在游戏里没有人对他们指手画脚，作业做不好要被批评，成绩差要被说，看下电视也被说，在外面待久了也被骂，反正什么都不对。
游戏中呢，各种段位的晋升都会让他们获得一种满足成就感，市排名、省排名，乃至全国排名，这些更是让他们在游戏中获得关注和认可，这是他在现实生活中得不到的。游戏如同伊甸园般，让他们暂时忘记了现实生活中的烦恼，其实他们就是在逃避现实啊。
2.爱和陪伴的缺失。爱和陪伴对孩子来说是非常重要的，孩子在父母那里得不到关爱和陪伴的时候，是游戏来陪伴他的。孩子沉迷游戏的心理原因之一就是缺乏陪伴后的孤独感。
很多父母是很关心孩子，可他们给孩子更多的关心是关于学习的，他们很少关心孩子的内心，不会去问孩子到底喜欢什么，需要什么。他们打着自己是过来人的旗号，给着孩子他们不喜欢的东西。给孩子更多的是责骂、批评、要求，孩子无法感受到家人的爱，他们觉得家长只关心学习。
所以孩子成绩不好是有父母的原因的，可父母呢，却只把成绩不好归结于孩子不努力，来怪罪孩子。家长与孩子沟通越来越少，孩子越来越难受，他们就开始寻求避难所，而那个避难所就是游戏。
如何才能使孩子认识到游戏的危害，进而远离游戏
1.建立正确的价值观：家长应该引导孩子树立正确的价值观，让他们明白现实生活中的努力和付出才是成功的关键。同时，也要让孩子明白游戏只是生活中的一部分，不能过分依赖。
2.增加亲子互动：家长应该多花时间陪伴孩子，了解他们的内心世界，培养他们的信任感。在亲子互动中，家长可以引导孩子参与各种有益的活动，如户外运动、阅读、手工制作等，让他们在与家长的交流中感受到快乐和成就感。
3.设定合理的游戏时间：家长应该根据孩子的年龄和性格，设定合理的游戏时间。一般来说，每天1-2小时的游戏时间是比较合适的。此外，家长还可以引导孩子制定游戏计划，让他们学会自我管理。
4.监督游戏内容：家长应该关注孩子所玩的游戏内容，确保其符合年龄特点和健康成长的要求。对于不良游戏，家长要坚决抵制，并及时引导孩子转移注意力。
5.培养兴趣爱好：家长应该鼓励孩子发掘自己的兴趣爱好，参与各种有益的活动。通过培养兴趣爱好，孩子们可以在其他领域找到成就感和快乐，从而减少对游戏的依赖。
儿童沉迷游戏的表现
1、业余时间大部在玩“网游”中度过，几乎没有其他健康有益的爱好。
2、吃饭、乘车的时间都手机不离手，沉迷游戏中自己无法自拨。
3、晚上迟迟不休息，有时甚至挑灯夜战，直至通宵玩游戏。
4、朋友、同学联系越来越少，休息日、节假日几乎都宅在家里。
5、与家人沟通联系频率不断降低。
6、对自己的未来缺少思考，更缺少行动，整天生活在浑浑噩噩中。
7、越来越封闭自己，与周边、与社会慢慢脱节，自己也很苦恼。
8、越来越懒散，生活得过且过，整天无精打采，越来越自闭。
9、越来越没有责任感，变得自私而让人很难理解。