如今越来越多的人使用手机，随处可见捧着手机玩个不停的中、小学生，甚至幼儿园里的小家伙们也都对着各种屏幕如痴如醉，导致孩子的学业、身体等多个方面都受到了一定的影响；身为父母，一定要以身作则，做好孩子的榜样，才能使孩子远离手机。
孩子天天看手机怎么办
1、约法三章，犯规要有惩罚。面对孩子日渐沉迷手机，多数家长采取过粗鲁的方式：没收手机、砸了手机、情到不可控时，还打过孩子。哭过，闹过，绕了一圈，发现问题仍在原地等你。
其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效！家长可以抽出10分钟制定一份手机使用守则，清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。
2、理性沟通，为孩子建立自我价值感。游戏的世界，也可以视作是孩子为封闭自我而选择的另一个世界。而让孩子选择封闭和沉迷的，可能正是因为亲子之间的非理性沟通。
父母如果长期忽视孩子、或者看不见孩子的努力与长处，经常打压、贬低孩子的自尊，对孩子的决定事无巨细地横加干预，不肯倾听孩子的心声，那么孩子就会慢慢关上与父母的沟通之门，并陷入自卑、低价值感的心理漩涡。从此，孩子把父母的关心视为“控制”，而父母也不知道为何孩子会变得“不可理喻”。
看见孩子的长处，鼓励孩子的努力，做孩子身后第一个为他鼓掌的人，发自内心地欣赏孩子，并让他知道。这些都是走进孩子内心最重要的步骤。
3、家长要以身作则。陪孩子时，不玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。
孩子天天看手机的危害
1、表达能力下降。随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
2、影响生长发育。沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。
3、注意力不集中。手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
孩子整天看手机要不要没收
不能直接没收。
不少家长火气上来了，不管三七二十一，直接把手机没收，这种做法的确能快速解决一时问题，但孩子很聪明，第二天孩子看你不生气了，可能又偷摸的想办法去看了。
可见“没收手机”并没从根源解决这个问题，而且还可能因此破坏亲子关系，另外，如果不让孩子看手机，和小朋友们一块儿玩的时候，一块儿谈论个什么话题，他可能会插不上话，这样就让孩子和小伙伴交流的机会变少，时间长了，孩子和其他同龄人的共同语言越来越少，甚至被边缘化。